Что можно покушать при отравлении

Рвота, диарея, общая слабость и боль в желудке — все это признаки пищевого отравления. Возникает оно, как правило, вследствие употребления некачественных продуктов. Но, несмотря на всю серьезность ситуации, в легкой степени нередко успешно лечится на дому. Правда, при условии соблюдения всех рекомендаций по питанию.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что можно кушать после пищевого отравления?

Пищевое отравление — одно из наиболее частых заболеваний, встречающихся в быту. При нем основной удар приходится на пищеварительную систему, поэтому питание при отравлении является таким же важным, как и медикаментозная терапия. После того как проведена детоксикация организма, устранены главные симптомы, следует подумать о рационе больного. Важно: в большинстве случаев при отравлении страдают слизистые желудка возникает гастрит и кишечника диарея , происходят сбои в работе печени и поджелудочной железы.

Питание в этом случае должно быть направлено на восстановление нормальной микрофлоры и работы органов пищеварения. Отравление сильно ослабляет организм и после него необходимо не только очищение, но и восстановление, которое происходит главным образом за счет питания. Сразу после интоксикации пища не может полноценно перевариваться и усваиваться, поэтому следует придерживаться определенных ограничений в еде.

Это поможет не перегружать организм и будет способствовать быстрейшему выздоровлению. Задача такой диеты — восстановление водно-солевого баланса и слизистой желудка, кишечника посредством максимально щадящего термического, механического и химического воздействия пищи на нее.

Обратите внимание: если соблюдать рекомендации, то легче станет уже к концу первого дня. Если диарея сохраняется, то показан кисель из черники , отвар зверобоя, которые обладают вяжущими свойствами. Быстрее выздороветь и вернуть силы организму помогут такие блюда домашнего приготовления, как:. Важно: через дней диеты можно включать в рацион кисломолочные продукты, богатые бифидобактериями для нормализации микрофлоры кишечника натуральный йогурт , кефир , ряженка, простокваша.

При отравлении питьевой режим должен соблюдаться так же строго, как и медикаментозные назначения. Обильное питье — залог отсутствия обезвоживания и профилактика гиповолемического шока.

Жидкость должна поступать в организм после каждого акта дефекации и приступа рвоты маленькими глоткам. В данном случае она помогает снизить интоксикацию и быстрее вывести накопившиеся токсины.

Есть категории продуктов, которые не стоит употреблять в первые дни и недели после отравления ввиду их раздражающего воздействия на слизистую ЖКТ, тяжелого усвоения. К ним относят:. Ограничение в рационе этих продуктов позволит быстрее восстановить организм после отравления. Все они довольно тяжелые и содержат много ненужных и вредных веществ, которые могут только усугубить состояние пациента при пищевом отравлении.

В частности, такая еда вызывает повышенное газообразование, боли и спазмы в желудке, провоцирует избыточную стимуляцию ферментов, вызывает брожение в кишечнике.

Суп можно только нежирный, незажаренный, в идеале — вегетарианский. Мед вводят с 4-го дня примерно, так как сладкое усиливает бродильные процессы в кишечнике.

Молоко сразу после отравления нельзя пить, как и кефир с йогуртом, их вводят с 5-го дня, не ранее. Запрет касается и яиц в любом виде — это тяжелый продукт. Обратите внимание: существуют разные мнения относительно бананов.

Противники этого фрукта при отравлении считают, что бананы не стоит употреблять так как они довольно сладкие. Однако бананы содержат достаточно калия его много теряется при отравлении , мало фруктовых кислот, которые раздражают слизистые оболочки ЖКТ в отличие от других свежих фруктов , имеют мягкую консистенцию.

Первый день: голод и обильное питье травяные отвары, солевые растворы аптечные. Второй день: до 2 л жидкости, бульон 3 раза в день по мл , несколько сухариков, пюре картошка, кабачок, морковь до гр.

Третий день: рис на воде гр , бульон из овощей гр , сухарики и галетное печенье, обильное питье. Четвертый день: бульон из курицы без кости мл, запеканка из овощей с манкой без яиц — граммов, паровые рыбные котлеты или фрикадельки гр , сухарики домашние, галетные печенья. Пятый день: рис вареный гр , бульон куриный с мясными фрикадельками мл , сухарики, творожное суфле гр. Чтобы не пришлось лечить отравление и соблюдать диету, старайтесь придерживаться простых мер профилактики на кухне и в процессе готовки:.

Главная О сайте Спросить у врача. Что можно есть при отравлении: советы, разрешенные продукты, примерное меню Пищевое отравление — одно из наиболее частых заболеваний, встречающихся в быту. Оглавление: Пищевые отравления и сопутствующие риски Общие правила питания при отравлении Рекомендованные продукты при отравлении Напитки, которые можно пить при отравлении Что нельзя есть при отравлении Примерное меню после отравления Профилактика отравления Пищевые отравления и сопутствующие риски Причиной пищевого отравления часто становятся: продукты, не прошедшие термическую обработку; продукты с истекшим сроком годности; немытые овощи и фрукты; сырые яйца ; мясо с кровью; кисломолочные продукты просроченные ; плохо приготовленная рыба.

Общие правила питания при отравлении В первый день отравления показано только обильное питье вода, зеленый чай , рисовый отвар, минеральная вода, чай некрепкий , отвар из шиповника. Со второго дня вводятся легкие блюда пюре, бульон. Мясное, кислое, молочное, острое запрещено. Овощи можно только вареные, перетёртые в пюре.

Бульон только из овощей в первые дни. Каши на воде, а не на молоке. Пища должна быть в меру тёплой, но не горячей или холодной. Принимать пищу небольшими порциями, и увеличивать их объем постепенно.

Печенье разрешается сухое, без крема, начинок. Питание только дробное — раз в сутки. Рекомендованные продукты при отравлении Быстрее выздороветь и вернуть силы организму помогут такие блюда домашнего приготовления, как: суп, перетертый в пюре из овощей; мясные котлеты на пару с 3 дня диеты ; запеканки, суфле и пудинги из творога; сухое галетное печенье; паровые тефтели из рыбы; гречка и рис на воде; овощи в вареном и запечённом виде; укропный отвар; чай из ромашки и шиповника можно с небольшим количеством меда ; минеральная вода без газа; не кислые фрукты в варенном и запечено виде груши, яблоки ; рисовый суп; сухарики домашние; мясное суфле; омлет паровой; кисель фруктовый с 3 дня.

Напитки, которые можно пить при отравлении При отравлении питьевой режим должен соблюдаться так же строго, как и медикаментозные назначения. Рекомендации относительно того что и как пить при отравлении : Пить следует только чистую, кипячёную воду или минеральную без газа. Оптимально пить солевые аптечные растворы например, Регидрон , которые хорошо приводят в норму солевой и электролитический баланс. Пьют жидкость глотками, медленно, каждые минут.

Вместо Регидрона можно приготовить солевой раствор самостоятельно 0,5 ст. В час нужно выпивать не менее мл жидкости. Разрешается пить зеленый чай, компот из изюма, шиповника, отвар из ромашки. Отвар укропа также будет полезен в 1 л воды прокипятить 1 ч. Что нельзя есть при отравлении Есть категории продуктов, которые не стоит употреблять в первые дни и недели после отравления ввиду их раздражающего воздействия на слизистую ЖКТ, тяжелого усвоения. Проявления гонореи и мужчин и женщин, первые признаки гонореи.

Кишечные инфекции у взрослых: симптомы и лечение. Кишечные инфекции у детей раннего возраста: питание и питьевой режим. Поделитесь своим мнением Нажмите, чтобы отменить ответ. Поиск по сайту:. Показать все разделы. Как быстро вылечить ОРВИ? Рентген - какова реальная опасность? Причины высокой температуры у ребенка и взрослого. Осторожно - грипп! СОЛЬ, польза или вред?

Как отличить коронавирус от гриппа и ОРВИ. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет. Несанкционированное использование материалов, размещённых на сайте, запрещено законом об авторских правах.

При использовании материалов ссылка на сайт обязательна. Политика cookie Политика обработки персональных данных. X Данный веб-сайт использует cookies и похожие технологии для улучшения работы. Чтобы узнать больше об использовании cookies на данном веб-сайте, прочтите Политику использования файлов Cookie и похожих технологий.

Используя данный веб-сайт, Вы соглашаетесь с тем, что мы сохраняем и используем cookies на Вашем устройстве и пользуемся похожими технологиями.

Пища, содержащая токсические вещества и продукты распада, провоцирует пищевое отравление. Вне зависимости от того, в какой форме протекает заболевание, необходимо позаботиться о диете в период реабилитации.

Что можно есть при пищевом отравлении?

Интоксикация организма в результате попадания внутрь патогенных бактерий вместе с едой и напитками — явление опасное. Возникает на протяжении суток с момента принятия зараженной пищи. Патологическое состояние сопровождается тошнотой, расстройством желудка и судорогами. Необходима определенная диета, позволяющая ускорить процесс регенерации кишечной микрофлоры и снизить нагрузку на печень.

Для этого нужно знать, что можно есть при пищевом отравлении, а что нельзя. Давать больному пищу можно лишь после того, как расстройства желудка или рвоты не наблюдается в течение последних часов. Воспаленные органы могут отреагировать на еду или жидкость рвотным рефлексом.

Чтобы это предотвратить, прием пищи начинают с минимальных доз — 1 ч. Спустя 15 минут, если рвоты нет, можно еще 1 ч. Так порция медленно доводится до необходимого объема. Вода тоже дается сначала по глотку с постепенным увеличением объема. Диета рассчитана на дней. Выход из нее должен быть постепенным. Вводить в рацион можно не более одного нового блюда в день. Питаться при отравлении нужно с учетом следующих рекомендаций:. В течение первой недели с момента пищевого отравления многие продукты оказываются под запретом.

Если продолжать питаться, как обычно, появится дисбактериоз, не сможет восстановиться слизистая оболочка поврежденных органов. Изделия из бисквитного теста, сдоба свежая. Телятина, куриное мясо. Колбасные изделия, сало, жареное мясо, грибы, растительное масло. Консервы, копчености, маринованная и жареная рыба. Некислый творог. Кисломолочная продукция. Желе, мусс из некислых яблок, груш. Фрукты, овощи без тепловой обработки, бобовые. Рыба нежирных сортов. Каша перловая, пшеничная.

Омлет на пару без масла. Яичница, яйца вареные. В первый день при пищевом отравлении нежелательно вообще употреблять любую пищу. Раздраженные органы могут отторгнуть еду, вызвать дополнительный дискомфорт. Только на следующий день разрешается необходимый минимум диетических блюд. Ужин — отвар шиповника, 1 ст. Второй Утром — компот — 1 ст. Обед — бульон с протертым картофелем без зажарки — мл, 1 домашний сухарик. Ужин — геркулесовая каша — мл Третий Утром — вегетарианский рисовый суп — мл.

Обед — рыбное филе отварное — г, пюре из кабачков — г. Ужин — отвар шиповника, 2 сухарика Четвертый Завтрак — куриный бульон — мл. Обед — биточки на пару из телятины — г. Ужин — чай из мяты — 1 ст. Пятый Завтрак — банановый мусс — г. Обед — суп-пюре из брокколи — г, кусочек вчерашнего хлеба. Ужин — рыбные котлеты — г, гречневая каша — г. Шестой Завтрак — нежирный творог — г, зеленый чай — 1 ст. Обед — тушеное овощное рагу — г. Ужин — яблочное пюре — г. Седьмой Завтрак — геркулесовая каша с сухофруктами — г, ягодный кисель — 1 ст.

Обед — куриный бульон с сухариками — мл. Ужин — морковно-рисовая запеканка — г, отвар шиповника — 1 ст. Этой диеты нужно придерживаться, пока слизистая желудка полностью не восстановится.

Только после этого можно постепенно добавлять в рацион привычную еду, если она не ухудшает самочувствие. В результате интоксикации изменяется структура слизистой оболочки. Внутренняя поверхность кишечника и желудка подвергается раздражению. Необходим определенный период для регенерации внутренних органов. Обычно на это уходит около месяца.

В особо тяжких случаях придется сидеть на диете всю жизнь. Если пренебречь основами лечебного питания, возникает риск развития серьезных нарушений в работе пищеварительной системы.

Среди них выделяют следующие:. На пищевую интоксикацию нужно реагировать сразу. Чем раньше принять меры, тем меньше токсических веществ поступит в кровь и распространится по всему организму. Впитывает токсины, выводит их из организма 1 таблетка из расчета на 10 кг веса раза в день 11 руб.

Адсорбирует бактерии, токсины, яды, аллергены. Особенно эффективен в первые часы после отравления По 1 ст. В особо тяжких случаях доза увеличивается вдвое руб. Нейтрализует дисбактериоз, служит источником лактобактерий и бифидобактерий По 2 капсулы 3 раза в день руб. Восстанавливает водно-солевой баланс, устраняет обезвоживание.

Предотвращает повышение кислотности, останавливает диарею 1 пакетик растворяют в 1 л горячей воды, остужают. Принимать из расчета по 10 мл на каждый кг веса после каждой рвоты или поноса 22 руб. Приводит в норму стул, борется с головной болью, восстанавливает кишечную микрофлору 5 г порошка размешивают в мл воды, принимают раза в день руб. Впитывает и выводит токсины, избавляет от повышенного газообразования По 0,5 ч. Устраняет спазмы, кишечные колики По 2 таблетки трижды в день руб. Мнение эксперта Светлана Архипова Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта Ранее мы рассказывали о том как правильно принимать фосфалюгель при отравлении, советуем ознакомиться с инструкцией по этой ссылке.

Длительность курса лечения зависит от состояния больного. Заметное улучшение наступает на второй день, но для полного выздоровления требуется еще дней. Взрослому нужно выпить минимум 2,5 л жидкости за 24 часа. В период обострения пить рекомендуется часто, небольшими порциями. От большого объема воды, выпитого за один раз, может начаться рвота.

Холодное питье может вызвать спазмы, усилить тошноту, рвотные позывы. Разрешается пить обычную воду. Перед употреблением ее нужно кипятить и остужать. Можно делать укропную воду. Она хорошо снимает раздражение слизистой желудка. Для ее приготовления нужно 1 ч. Через 15 минут отвар настоится. Его остужают, пьют небольшими глотками по 50 мл за один прием.

Нельзя пить только солевой раствор, иначе будет переизбыток соли. Его употребляют по очереди с другими напитками. Во время обострения рекомендуется воздержаться от чая и компота, чтобы не раздражать внутренние органы.

Ослабленный организм требует помощи для восстановления своих резервов. Поэтому необходимо употреблять:. Если придерживаться правил питания при пищевом отравлении, своевременно начать лечение, состояние пациента легко придет в норму. Мнение эксперта. Ранее мы рассказывали о том как отличить отравление от ротавирусной инфекции, рекомендуем вам ознакомиться с этой информацией тут. Если игнорировать правила питания, процесс восстановления органов ЖКТ затянется, могут возникнуть осложнения.

День Меню Первый Завтрак — отвар шиповника, 1 ст. Обед — 1 ст. При игнорировании рекомендаций по правильному питанию после отравления эти патологические состояния могут перейти в хроническую стадию. Название Описание Способ применения Цена Активированный уголь Впитывает токсины, выводит их из организма 1 таблетка из расчета на 10 кг веса раза в день 11 руб.

Линекс Нейтрализует дисбактериоз, служит источником лактобактерий и бифидобактерий По 2 капсулы 3 раза в день руб.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Активированный уголь обязательно поможет при пищевом отравлении

Диета после пищевого отравления у взрослых

Потребление пищи, зараженной болезнетворными микроорганизмами бактериями, грибками и вирусами может привести к пищевому отравлению. Интоксикация бывает легкой или тяжелой — в зависимости от токсина, участвующего в процессе отравления организма, и состояния здоровья человека. Что можно есть после отравления, зависит от нескольких факторов. Интоксикация организма — опасное явление, лечение которого обязательно должно проходить под наблюдением специалиста: последствия отравления опасны для здоровья.

Причинами бывают индивидуальная непереносимость человека и заболевания желудочно-кишечного тракта. Лечение интоксикации диетой начинается только после промывания желудка и приема сорбентов, когда остатки съеденных токсичных веществ удалены.

Нужно временно приостановить прием любой твердой пищи и заменить ее жидкой в увеличенных объемах. Общие рекомендации, соблюдение которых поможет быстрее восстановиться после интоксикации:. Первые дни после интоксикации наиболее сложные не только из-за ощутимых последствий отравления, но и потому что человеку следует придерживаться строгой диеты.

В соответствии с новыми медицинскими протоколами и рекомендациями отказ от пищи после отравления опасен и вреден для организма. Выбор правильного рациона помогает запустить пищеварительную систему, стимулирует моторику кишечника. Человек может начать есть при отсутствии рвоты и тошноты. Рацион взрослых и детей после отравления существенно не отличается. Исключение составляют младенцы, диета которых — грудное молоко. Питье поможет облегчить тошноту и рвоту, которые ощущает человек после интоксикации: жидкости помогают организму избавиться от ядовитых токсинов.

Прием напитков позволяет уменьшить неприятное послевкусие от токсинов, выделяемых болезнетворными микроорганизмами в организме.

Если пить слишком сложно, сосите замороженные кусочки льда. Как только организм привыкнет к жидкостям и кусочкам льда, попробуйте несколько легких блюд. В большинстве случаев при пищевой интоксикации требуется 1 день, прежде чем человек почувствует себя достаточно здоровым, чтобы съесть что-нибудь легкое:. После пищевой интоксикации следует соблюдать щадящую диету 10—14 дней. Начиная с третьего и в последующие дни включите в рацион:.

Необходимо знать, каких продуктов следует избегать после пищевой интоксикации. Как только симптомы отравления уменьшатся, начинайте принимать легкоперевариваемую пищу и избегайте продуктов, которые приводят к рецидиву симптомов или расстройству желудка. Продукты, которых следует избегать после интоксикации:. Обильное питье необходимо не только для нормализации водно-электролитного обмена и восполнения жидкости в организме, потерянной со рвотой и поносом, но и для окончательного выведения токсинов из организма.

Пить следует часто, но понемногу 2—3 раза в течение каждого часа по 60—80 мл ; жидкость следует пить маленькими глотками, чтобы избежать спазма мышц пищевода и позывов к рвоте.

Чередуя с другими жидкостями, необходимо принимать специальные растворы против обезвоживания Регидрон, Тригидрон, Глюкосолан и др. Необходимое количество жидкости для взрослых составляет 2 л в день. Пить нужно следующие напитки:. Главная Восстановление после отравления. Что можно кушать после пищевого отравления? Содержание 1 Основные правила диеты после отравления 2 Нужно ли есть в первые дни после отравления 3 Что можно употреблять в пищу в первые сутки 4 Рацион на 2 день 5 Рацион на первую неделю 6 Что категорически запрещено при отравлении 7 Что пить после отравления?

Диета после отравления. Кусочки льда вместо воды. Некрепкий чай. Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Отравление беленой.

Симптомы каловой интоксикации. Чем питаться после отравления и рвоты? Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Пищевое отравление — одно из наиболее частых заболеваний, встречающихся в быту.

Что можно есть при пищевом отравлении взрослому: особенности диеты

Рвота, диарея, общая слабость и боль в желудке — все это признаки пищевого отравления. Возникает оно, как правило, вследствие употребления некачественных продуктов. Но, несмотря на всю серьезность ситуации, в легкой степени нередко успешно лечится на дому. Правда, при условии соблюдения всех рекомендаций по питанию.

Во время пищевого отравления в желудке и кишечнике нарушаются нормальные процессы выделения слизи и пищеварительных соков. При этом усиливается перистальтика, снижается мышечный тонус. Токсины, которые выделяются патогенными микроорганизмами, раздражают слизистую оболочку.

Но от их негативного влияния страдает не только кишечник, но и поджелудочная железа, и печень. Минимизировать их воздействие на организм можно, принимая определенные лекарственные препараты, например, сорбенты, и обязательно придерживаясь основных принципов диеты при пищевых отравлениях. Заключаются они в исключении продуктов питания, которые долго перевариваются или просто раздражают слизистую, и соблюдении питьевого режима.

Последний позволяет избежать одного из самых неприятных последствий отравления — обезвоживания организма. При диарее и рвоте организм теряет много жидкости и если ее не восполнять, в какой-то момент может наступить обезвоживание. Не стоит недооценивать это состояние, так как в лучшем случае оно провоцирует головные боли и усталость, а в худшем — целый букет заболеваний вплоть до летального исхода.

Причем опасным оно является и для детей, и для взрослых, особенно если у них есть хронические недуги. Для того чтобы предотвратить его, недостаточно пить обычную воду. Необходимо позаботиться о наличии регидрантов — солевых растворов, предотвращающих обезвоживание. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. После ослабления симптомов медики рекомендуют добавить кипяченую или минеральную воду без газа, несладкий чай, отвары из сухофруктов.

Интересно, что все они не просто восполняют потери жидкости, но и ослабляют приступы тошноты и рвоты и эффективно очищают организм. При интенсивной рвоте пить ее лучше маленькими глотками, чтобы не усугублять ситуацию. Заменять ее можно замороженными кубиками льда для их приготовления минеральную воду смешивают с лимонным соком. Яблочный сок. Он обладает противомикробными свойствами, но в больших количествах лишь усугубляет ситуацию — забывать об этом не стоит.

Кстати, в народной медицине его заменяют яблочным уксусом, разбавленным теплой водой из расчета 2 ч. Пить полученное средство нужно небольшими порциями в течение дня. Также показаны печеные яблоки. Ячменный и рисовый отвары. Они особенно эффективны при диарее, так как не только избавляют от нее, но и хорошо снимают воспаление в кишечнике.

Бананы — они легко усваиваются и при этом обогащают организм полезными веществами — калием, магнием, фосфором, кальцием, селеном, железом, цинком и витамином В6. К тому же результаты недавних исследований показали, что их мякоть может воздействовать на организм подобно сорбентам, связывая и выводя токсичные вещества.

Куриный бульон — добавлять его в свой рацион лучше при появлении аппетита. По мнению медиков, он не только насыщает, но и способствует скорейшему выздоровлению.

Отварной рис без соли — он обладает адсорбирующими свойствами и эффективно выводит токсины из организма, а также избавляет от диареи. Готовить его необходимо с большим количество воды, чтобы получилась жидкая каша. Гречку и овсянку можно добавлять в рацион с ослаблением симптомов. Отвар шиповника — он содержит огромное количество витамина С, а также обладает вяжущими свойствами. Заменить его можно отварами черники, черной смородины или зверобоя.

Сухарики из белого хлеба — источник углеводов. Отварные куриные желудки — они хорошо помогают при диарее. Отвары сухофруктов — они восполняют нехватку витаминов и минералов и способствуют восстановлению слизистой желудка.

Кисель — он избавляет от диареи и обогащает организм полезными веществами. Травы — они широко используются в китайской медицине. Расторопша применяется при отравлении грибами, ромашка , корень имбиря и солодки — при отравлении другими продуктами. Пищевое отравление — это заболевание, которое может настигнуть человека в любой момент. Однако бояться его не стоит, если под рукой есть набор основных продуктов, которые способны с ним бороться, а перед глазами — рекомендации специалистов. Тем не менее в случае его обострения полностью полагаться на них все же не стоит.

Важно как можно скорее обратиться к врачу, а затем просто использовать вышеизложенные советы в комплексе с назначенной им терапией. Сезонные продукты из нашего каталога :. Популярные витамины и минералы :. Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия. О проекте :: Политика конфиденциальности :: Пользовательское соглашение.

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Всегда консультируйтесь с соответствующим врачом! Наш каталог продуктов.

Главная Еда по воздействию Еда при отравлении. В чем нуждается организм после отравления? Витамин А. Поэтому, добавляя продукты с его содержанием в свой рацион, можно ускорить выздоровление. Он обладает подобным эффектом. Чего нельзя есть после отравления До полного выздоровления лучше исключить: Жирную и острую пищу — они провоцируют газообразование и, как следствие, дискомфорт и боль в желудке.

Алкогольные напитки и напитки с содержанием кофеина — они вызывают диарею и провоцируют обезвоживание организма. Молочные продукты — несмотря на то, что они содержат пробиотики , после отравлений от них все же лучше отказаться. Просто потому, что они могут спровоцировать расстройство желудка.

Продукты с высоким содержанием клетчатки — цитрусовые, семечки, орехи, а также большинство фруктов и овощей, которые мы употребляем в пищу вместе с кожицей. В нормальных условиях они улучшают перистальтику кишечника, чем очень помогают организму, но после отравлений лишь усугубляют ситуацию. Полезность материала 0. Достоверность информации 0.

Оформление статьи 0. Популярные статьи этого раздела: Холестерин. Набор веса. Рост мышц. Сезонные продукты из нашего каталога : Клубника. Яйцо куриное. Яйцо перепелиное. Капуста краснокочанная. Новое на сайте:. На главную Наша команда Реклама на сайте Вакансии Задать вопрос. Для лиц старше 16 лет.

Еда при симптомах пищевого отравления

Существует несколько видов отравлений, в подобных случаях важно знать, что можно и чего нельзя есть при интоксикации, чтобы не навредить организму еще больше. Подобная неприятность может произойти из-за низкого качества еды или напитков, появившихся в них токсинов и вредных бактерий. При интоксикации основной удар принимает на себя система пищеварения, питания в таких случаях играет не менее важную роль, чем медикаментозное лечение.

После выполнения детоксикационных манипуляций, ликвидации основных симптомов, нужно тщательно продумать рацион.

Пищевое отравление могут спровоцировать несвежие продукты. Негативную реакцию со стороны организма способны вызвать:.

Интоксикация причиняет наибольший ущерб слизистым, вызывает нарушения в функционировании печени и поджелудочной. Питание в таких случаях должно способствовать восстановлению оптимальной микрофлоры и функций пищеварительной системы. При интоксикации симптоматика начинает проявляться уже спустя 30 минут.

С течением времени она усиливается и остается выраженной на протяжении двух дней. Пищевое отравление может быть массовым, что делает его еще опаснее. При серьезном отравлении организм обезвоживается, человек чувствует себя вялым и слабым. Болезнь нельзя пускать на самотек, ведь подобные состояния чреваты осложнениями, возникающими в результате отсутствия своевременного оказания помощи. Правильная терапия позволяет добиться улучшения уже на второй день.

Интоксикация значительно ослабляет человека, после нее требуется восстановление, обеспечить которое помогает правильное питание. В таких случаях важно следовать определенным ограничениям. Это позволит избежать перегрузки организма, ускорит его восстановление. При интоксикации нужно придерживаться диеты, направленной на нормализацию водно-солевого баланса и заживление слизистой желудочно-кишечного тракта за счет потребления легкой пищи. На заметку! При соблюдении рекомендаций улучшение наступит уже к окончанию первого дня.

По мере улучшения состояния в рацион можно включать картофельное пюре, нежирный бульон и кашу из риса жидкой консистенции. В список разрешенных продуктов входят сухарики и сухое печенье не более штук. Если понос не прекращается, попробуйте приготовить черничный кисель или отвар на основе зверобоя. Этим напиткам присущи вяжущие свойства. Ускорить выздоровление можно при помощи блюд домашней кухни. Приготовьте пюреобразный овощной суп или паровые котлеты эти блюда можно кушать лишь на 3 дней после отравления.

Приветствуются запеканки и творожные пудинги, галеты, гречневые и рисовые каши на воде, отварные и запеченные овощи и фрукты некислые. На день в диету можно вводить кисломолочную продукцию, обогащенную бифидобактериями, предпочтительно домашнюю.

Она нормализует микрофлору кишечника. В первые сутки после интоксикации из рациона следует исключить ряд продуктов, оказывающих раздражающее действие на слизистую. В этот список входят:. Перечень запрещенных продуктов достаточно большой. В период отравления нужно отказаться от острых, соленых, жареных блюд. Они способны ухудшить состояние больного при пищевом отравлении, усилить дискомфорт в желудке, спровоцировать газообразование.

Очередная порция жидкости должна поступать в организм после каждого посещения туалета и после приступов рвоты. Это действенный способ снижения интоксикации и быстрого выведения скопившихся токсинов.

Отравившийся человек должен пить чистую прокипячённую воду либо негазированную минералку. При отравлениях хорошо помогают солевые растворы, которые можно приобрести в аптеке.

Их рекомендуется пить через каждую четверть часа маленькими глотками, не торопясь. Питание является важной частью терапии, оно должно быть правильным. Специалисты рекомендуют при отравлениях питаться по следующей схеме:.

Пищевое отравление может быть чрезвычайно опасным. В таких случаях важно не пренебрегать лечением и обязательно придерживаться правильной системы питания, которая поспособствует быстрому восстановлению организма. Отменить ответ. Содержание Пищевые отравления и возможные риски Причины отравления Симптомы отравления Правила питания Что можно есть При отравлении После отравления Что нельзя есть Что можно пить Примерное меню после отравления Профилактика отравлений Полезное видео.

Друзьям это тоже будет интересно. Отменить ответ Ваше имя. Ваш e-mail. Ваш комментарий. Гастроэнтерология 1 комментарий. Заболевания печени 2 комментария. Гастроэнтерология 0 комментариев.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Народные рецепты: как избавиться от пищевого отравления?

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.