Безглютеновая каша для детей

Предназначается для кормления детей возрастом от 4 месяцев. Основой является натуральное козье молоко, благодаря чему организм ребёнка быстро усвоит все питательные вещества, содержащиеся в продукте.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Глютеновые каши в меню грудничка - когда и как вводить

Каши как и овощи являются продуктом первого основного прикорма, и о том, что существуют каши, содержащие глютен, знают на сегодняшний день многие, как и об опасности этого вещества для малыша. Попробуем разобраться с этим вопросом, а также и с тем, когда и как вводить прикорм глютеновыми кашами.

Глютен или клейковина — это особый белок злаковых культур, представляет собой основной компонент различных злаковых культур:. Глютен отвечает за такие свойства крупы как тягучесть, эластичность и клейкость, он является белковой структурой, из-за чего способен провоцировать формирование специфической чувствительности сенсибилизации в организме. Одним из основных составляющих растительного белка является глиадин.

Именно он оказывает повреждающее действие на эпителий тонкого кишечника. Механизм этого воздействия до конца неясен, но точная связь поражения кишечника и глютена, несомненна.

Аллергия на глютен у детей наблюдается достаточно часто, потому что значимая роль в развитии чувствительности принадлежит функциональной недостаточности пищеварительной, эндокринной, нервной и иммунной системы, которая по мере роста малыша сглаживается, стабилизируется и исчезает по мере взросления. Аллергия на глютен очень похожа с заболеванием — целиакия. Эти две патологии часто принимают за одну болезнь, что является заблуждением.

Целиакия — это непереносимость клейковины, при которой наблюдается хроническое воспаление тонкой кишки из-за повреждения ее слизистой. Возможно, что заболевание носит наследственный характер. Поэтому торопиться с введением в рацион малыша глютеновых каш не стоит. Предложить ребенку такой продукт можно только после того как он освоил безглютеновые злаки рис, гречка, кукуруза. Сроки будут зависеть от того, когда начат прикорм - введение в рацион малыша пищи помимо грудного молока или адаптированной смеси происходит с 4, месяцев.

Специалисты рекомендуют не вводить злаки, содержащие глютен, раньше месяцев. Спешить с употреблением каш для прикорма не стоит. Подход в любом случае должен быть индивидуальным. Глютеновая каша для первого прикорма не подходит. Злаки, содержащие глютен, вводятся только после круп, не содержащих его в своем составе - риса, гречки или кукурузной.

Начать введение глютеновых каш лучше с овсянки или пшеницы. Эти крупы очень питательны, обладают оптимальным составом по макро- и микроэлементам. Слизистая структура овсяной каши мягко обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта, защищая его от воздействия вредных веществ. Долгое время в прошлом, самой популярной крупой, которую вводили первой, была манка.

Но как показывают научные исследования, она не так богата важными нутриентами, как другие крупы, и содержит большое количество глютена, поэтому предлагать ее малышу лучше ближе к году. Выбирая глютеновую кашу для малыша, нужно четко знать, готов ли ребенок к такой пище. Современная пищевая промышленность предоставляет огромный выбор разнообразных детских продуктов - Heinz, Bebi, Nestle, Фрутоняня или Малютка.

Благодаря этому каждый родитель может подобрать для своего малыша то, что подходит именно ему. Приготовить кашу в домашних условиях не составит труда, но безопаснее начинать с продуктов промышленного производства. Основные этапы приготовления промышленной детской каши:. Приготовление каши из крупы или муки:. Мир мам: блог педиатра subscribers.

Что такое глютен и почему он опасен для грудничка Глютен или клейковина — это особый белок злаковых культур, представляет собой основной компонент различных злаковых культур: пшеницы; ржи; ячменя; овса.

Примерно с 5- 6-месячного возраста ребенка начинают знакомить со взрослой пищей.

Глютен в детских кашах: опасности и список безглютеновых круп для первого прикорма грудничка

Безглютеновая детская каша — первый злаковый прикорм малыша. Безглютеновые злаки бывают разными, но среди них каждая мама найдет что-то свое.

Список продуктов большой — в него входят безглютеновые каши, которые рекомендуются при запоре у ребенка, низкоаллергенные каши на козьем молоке для профилактики аллергии, каши без глютена и молока детям-аллергикам, каши с фруктами и овощами для расширения рациона.

Глютен склеивает ворсинки на поверхности кишечника, что не дает усваивать из пищи витамины и минералы. Заболевание, при котором глютен полностью не усваивается организмом, называется целиакией. Им страдает один процент всего населения Земли. Справедливости ради надо сказать, что в глютенсодержащих продуктах присутствует большое количество очень важных для нашего организма витаминов группы B.

С переходом на питание без глютена потребление этих витаминов будет ограничиваться. Поэтому если глютенсодержащие продукты все-таки исключены из рациона, надо подумать, как восполнить нехватку витаминов группы B. Это могут быть витаминные добавки или иные альтернативные продукты. При этом все безглютеновые каши в основном монокомпонентные , что идеально для начала прикорма и оценки реакции организма на тот или иной злаковый компонент. Каши без глютена отличаются по консистенции от глютеновых каш.

Поскольку в их структуре нет клейковины, они более рассыпчатые, не обладают вязкостью и тягучестью. Гречневая, рисовая и кукурузная — наиболее распространенные безглютеновые каши для первого прикорма.

С расширением рациона постепенно добавляются каши из нескольких компонентов. Из кукурузной каши ребенок возьмет одни витамины, из гречневой — другие, из рисовой — третьи. Все должно быть сбалансировано. Гречневую и рисовую каши можно давать с 4-месячного возраста, если у малыша уже сформирован пищевой интерес или по показаниям врача, с 5 месяцев можно пробовать кукурузную, в 6—7 месяцев — давать овсяную кашу.

Сколько каши и в какое время нужно давать ребенку? Блюдо лучше давать в первой половине дня , чтобы отследить реакцию организма, поскольку восприятие любого продукта может быть непредсказуемо. Какая домашняя каша для грудничка не подходит? Мамы могут по-разному перемалывать продукт или варить кашу из цельной крупы. Поэтому реакцию малышей предсказать невозможно. Она будет зависеть от того, насколько сформирован желудочно-кишечный тракт ребенка, созрела ли ферментативная система, которая влияет на переваривание.

При приготовлении каши в воду добавляется один вид крупы рисовая, гречневая, кукурузная или пшенная , которая варится до готовности. При первом прикорме зачастую дают не разваренную крупу, а жижеобразный навар с нее, чтобы посмотреть, подойдет ли она по вкусу ребенку. Домашняя манная каша сытная, но до года смысла давать ее нет: манка ничем особо не богата и содержит большое количество глютена. Для начала прикорма покупают монокаши , чтобы понять реакцию малыша на злак, затем можно постепенно переходить на каши с добавками такими как яблоки, морковь, тыква, абрикос и др.

ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Любимым продуктом малышей вместе с пюре из кабачка может стать хлеб. Многие мамы дают грудничкам погрызть корочку, когда в 5—7 месяцев у них режутся зубы. Но хорошее ли это решение, если в хлебе прячется глютен? Есть ли глютен в детском питании промышленного производства? Знакомство с первой кашей может показаться обычным этапом в развитии вашего ребенка. Но процесс введения в прикорм каши требует определенной стратегии Безглютеновые каши для прикорма.

Эта статья была полезной для вас? Подпишитесь на другие полезные материалы и получите в подарок памятки от педиатров по кормлению малыша до года. Я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности. Подписаться Закрыть. Время на прочтение : 5 минут. У глютена две фракции — глиадин и глютенин.

Вреден только глиадин: он вызывает иммунные реакции у детей и взрослых с предрасположенностью к заболеванию. Безглютеновая каша для первого прикорма не дает побочных эффектов.

Она не содержит глиадин , который может вызвать аллергическую реакцию. Иммунная система организма не напрягается, и ничто не мешает перевариванию пищи. Детям с выявленной аллергией на белок коровьего молока дают безмолочную безглютеновую кашу, здоровым детям для снижения риска аллергических реакций можно подобрать безглютеновую кашу на козьем молоке.

Начало прикорма Гречневая каша легко усваивается, богата витаминами группы B, не дает аллергической реакции. Запор у грудничка Первый прикорм начинают с овощей, затем вводят гречневую или кукурузную кашу. Понос у грудничка Рисовая каша закрепляет, не вызывает аллергии. Лучше начать с быстрорастворимых детских каш. Они разводятся теплой водой что особенно удобно в дороге , зачастую дополнительно обогащены витаминами и минералами.

А когда ребенок привыкнет к разным вкусам, адаптируется к готовому продукту, можно будет варить кашу и самостоятельно. Прикорм кашами начинают с низкоаллергенных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. Будет первая каша молочной или безмолочной — выбор за вами и вашим врачом, поскольку виды каш в рационе зависят от состояния здоровья и возраста малыша.

При этом важно различать как каши для детей-аллергиков и здоровых малышей, так и каши для детей с 4 месяцев и с 6 месяцев. Врач-педиатр Анастасия Ивановна Шалунова. Поделитесь ею в социальных сетях! Читайте также. Глютен в детском питании — что нужно знать о нем. Каши на козьем молоке в детском питании. Первая каша малыша. Возраст месяцев — это время попробовать первую в своей жизни кашу. Все статьи.

Безглютеновые каши для прикорма

Глютен, также называемый клейковиной, является одним из белков, содержащихся в растительных продуктах. Его много в пшенице и некоторых других злаках, поэтому при необходимости исключить данное вещество из рациона нужно внимательно выбирать, какую кашу предлагать ребенку. По мнению большинства врачей, первая каша, которую допустимо попробовать грудному младенцу, тоже обязательно должна быть безглютеновой.

Отдельно надо отметить, что овсяная крупа пшеничный глютен не содержит, но особенности ее переработки делают такой злак нежелательным для питания пациентов, для которых он под запретом. Употреблять овсянку при непереносимости глютена допустимо лишь в случае, если производитель на упаковке отметил такую возможность. Такие продукты проходят особую обработку, поэтому легче усваиваются и не провоцируют проблемы с кишечником.

Начинать прикорм грудничков рекомендуется именно с безглютеновых кашек. Если кроха вскармливается маминым молоком, предложить ему злаковое блюдо впервые допустимо в 6 месяцев. Более раннее введение нежелательно, ведь кишечник ребенка первого полугодия жизни еще недостаточно зрелый для переваривания чего-то другого, помимо материнского молока.

Малышам на искусственном вскармливании попробовать кашу можно немного раньше. Чаще всего для первого знакомства выбирают рис или гречку. Если у малютки нередко бывают запоры, лучше предпочесть гречневую крупу, а при жидком стуле первой в меню включают рисовую кашу. Блюдо для грудного малыша должно быть монокомпонентным и безмолочным, по консистенции — жидким и однородным, не содержать сахар, соль и любые другие добавки.

Одни мамы решают готовить такую кашу самостоятельно, измельчая крупу в кофемолке, чтобы она превратилась в муку, после чего ее варят на воде, а потом добавляют грудное молоко или смесь. Другие родители выбирают для первого прикорма кашу заводского изготовления, поскольку для таких продуктов детского питания применяют отборное сырье, которое специально обрабатывают. К тому ж варить порошковую кашу не требуется — ее достаточно разбавить водой в указанном производителем количестве, и блюдо для крохи в нужном объеме готово.

Если младенец пробует злаковое блюдо впервые, это нужно делать в утреннее кормление, чтобы отслеживать возможную отрицательную реакцию в течение дня. Для первой пробы достаточно лишь 5 граммов кашки. Если стул ребенка не изменился, кожа не покраснела, прочие негативные симптомы отсутствуют, на следующий день порцию немного увеличивают. После введения в рацион риса и гречки кроху знакомят с кукурузной кашкой.

Пшено из-за более тяжелого переваривания рекомендуют давать деткам старше года. Молочную кашу ребенку на грудном вскармливании дают не раньше 9-месячного возраста, крохе-искусственнику — с 7 месяцев. Введение молочных кашек в рацион тоже начинается с безглютеновых вариантов, то есть первым на молоке готовят гречку, кукурузную кашу или рис.

Основная опасность глютена в составе таких круп, как пшеница, ячмень и рожь, заключается в риске аллергической реакции, который повышен в раннем возрасте. У некоторых малышей 6—12 месяцев употребление глютена провоцирует заболевание, называемое целиакией. Это аутоиммунная патология, при которой поражается тонкий кишечник. Среди симптомов глютеновой непереносимости отмечают диарею, снижение веса, слабость, атопический дерматит , вздутие живота, срыгивания и тошноту.

Заметив любой из этих симптомов при введении в рацион злаков, которые содержат клейковину, нужно немедленно исключить новый продукт из меню малыша и обратиться к врачу. Он назначит специальные анализы, которые подтвердят либо опровергнут целиакию, что повлияет на дальнейшую тактику.

Стоит упомянуть, что безглютеновые каши показаны не только больным целиакией малышам. Они используются и в рационе деток с:. Многим маленьким пациентам с такими проблемами врачи рекомендуют ограничить употребление глютена и оставить в меню лишь рис, кукурузу и прочие безопасные злаковые культуры.

Безглютеновые каши есть в ассортименте любого производителя детского питания, но не все они нравятся малышам и их мамам. Ниже представлен список наиболее востребованных марок. Все здоровые груднички, познакомившиеся с безглютеновыми крупами, могут попробовать каши из глютеновых злаков попозже.

Овсяную кашку предлагают крохе с 8-месячного возраста, пшеничную — с 8—9 месяцев, манную — с года, ячневую — с 1,5 лет, перловую — с трехлетнего возраста.

Сначала любая из таких кашек должна появиться на столе карапуза в безмолочном варианте, ведь молоко тоже относится к серьезным аллергенам. Когда ребенок распробует каждый из видов по отдельности, можно включать в меню и мультизлаковые каши. Вводить глютеновые продукты в рацион грудного малыша нужно крайне осторожно, чтобы не пропустить симптомы аллергии и вовремя отменить опасные злаки.

Если же у крохи выявили непереносимость глютена, ему придется отказаться от содержащих клейковину круп и в дальнейшем. Врач назначит такому ребенку безглютеновую диету. Она предусматривает исключение из рациона не только каш, в которых есть глютен овсяной, манной, пшеничной , но и хлеба, макарон, разных видов выпечки.

К счастью, в наши дни многие производители предлагают замену таким продуктам, выпуская аналоги без глютена, среди которых есть печенье, макаронные изделия, вафли, хлопья, хлебцы, десерты и так далее.

Питание При болезнях. Безглютеновые каши для детей. Ассортимент злаков, не включающих опасный белок, довольно большой. Такая гипоаллергенная крупа легко усваивается, приятна на вкус и нравится многим малышам.

В ее составе много калия, аминокислот, цинка, кальция, лецитина и витаминных соединений. Эта популярная безглютеновая крупа богата белками и железом, поэтому приносит пользу при сниженном гемоглобине или малом весе. Ее тоже любят многие малыши, а аллергическая реакция на гречку возникает крайне редко. Такая кашка станет отличным источником витамина В1, кальция, меди, магния, витамина РР и прочих питательных веществ.

Кукурузная крупа. Она богата аминокислотами, витамином А, селеном, кальцием, железом. Благодаря большому содержанию пищевых волокон употребление кукурузной кашки уменьшает брожение в кишечнике и устраняет вздутие. Так как в кукурузе есть много полиненасыщенных жиров, блюда из такой крупы полезны и для нервной системы. Из такого безглютенового зерна получают пшено — крупу, богатую бета-каротином, сложными углеводами, кремнием, витамином Е, кальцием, лецитином, фосфором, клетчаткой и прочими веществами.

Эту крупу делают из кукурузного или картофельного крахмала. Она дает организму достаточно углеводов и клетчатки, а также большое количество минералов и холина. У каши из саго есть способность стимулировать аппетит и обволакивать стенки кишечника. Такое зерно содержит много полезных жиров и крахмала, пектина, витаминов группы В, магния, меди, аскорбиновой кислоты и прочих веществ.

Оно полезно для пищеварения и является источником ценных аминокислот. Данная культура называется псевдозерновой, но из нее готовят вкусную кашу с множеством полезных свойств.

В ней довольно большой процент белка, есть ценные микроэлементы. Из такого продукта получают много клетчатки, фолиевой кислоты и рибофлавина.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма. Укажите дату рождения ребенка и способ вскармливания. Грудное вскармливание Искусственное вскармливание. Сформировать календарь. Они используются и в рационе деток с: заболеваниями кишечника; пищевой аллергией; поносом разного генеза; метеоризмом; непереносимостью некоторых продуктов; аутоиммунными патологиями; некоторыми неврологическими заболеваниями.

Злаковые продукты такого бренда приятны на вкус, разнообразны, включают пробиотики и минералы. В них не добавлен сахар. В ассортименте имеются каши с разными наполнителями. Среди безглютеновых кашек производитель предлагает безмолочную гречневую, безмолочную рисовую, молочную гречневую, безмолочную кукурузную, рисовую с яблоком и тыквой, 5 видов молочных рисовых каш, молочную кукурузную кашу.

Безглютеновые каши этого производителя обогащены бифидобактериями, что положительно сказывается на состоянии микрофлоры и стуле. У них натуральный вкус, приятный запах, легкое разведение, средняя ценовая категория. В состав дополнительно включены минералы и витаминные вещества.

Однако производитель отмечает, что следы глютена в таких кашах возможны, ведь на том же оборудовании выпускают пшеничную, мультизлаковую и прочие порошковые смеси, которые содержат глютен.

Продукция такой марки весома разнообразна, быстро разводится, отличается хорошим качеством. Производитель отмечает, что глютена нет в таких безмолочных кашках: гречневой, рисовой, гречневой с яблоком и рисово-гречневой с черносливом. Среди молочных каш Беллакт глютен не содержит вся линейка рисовых каш, включая продукты с добавками тыквой, яблоком, бананом, морковью. В ассортименте этого производителя есть безглютеновые каши из одного злака, называемые низкоаллергенными.

У них приятный вкус, нет сахара, крахмала и соли в составе, дополнительно присутствует витаминно-минеральный комплекс и инулин. Порошковая основа легко разбавляется с получением однородного блюда без комочков.

При этом в линейке молочных и лакомых каш, а также безмолочных продуктов с фруктовыми добавками могут присутствовать следы глютена, даже если их основой являются гречка, рис или кукуруза. Такие злаковые продукты изготавливаются из экологически чистого органического сырья. Они приятны на вкус, обогащены витамином В1, легко разводятся. В линейке каш такой марки присутствуют рисовая с молоком и рисово-кукурузная с бананом и молоком. Они быстро разбавляются водой, приятны на вкус, не содержат консервантов и прочих вредных добавок, обогащены витаминами, но, по информации от производителя, могут включать незначительное количество глютена.

Юлия Бодняк специалист с медицинским образованием. Оценить статью можно здесь. Поделитесь статьей с друзьями, если она вам понравилась. Полезные сервисы. Калькулятор овуляции. Калькулятор беременности. Калькулятор роста и веса. Календарь развития ребенка. Календарь введения прикорма.

Календарь прививок по дате рождения. Примеры по математике.

Знаете ли вы, что такое детские каши без глютена для прикорма и почему их настоятельно рекомендуют педиатры и диетологи? Вырастить здорового ребенка мечтают каждые заботливые родители.

Каши без сахара без глютена

Примерно с 5- 6-месячного возраста ребенка начинают знакомить со взрослой пищей. В рационе грудничка должны присутствовать блюда из злаковых культур. Они достаточно питательные и полезные.

Но важно отдавать предпочтение определенным разновидностям. Педиатры рекомендуют использовать безглютеновые каши для прикорма. Глютен представляет собой белок растительного происхождения. Содержится данное вещество в зернах злаковых культур.

Много его в просе, овсе, пшенице и ячмене. У детей до года пищеварительная система слабая, неокрепшая. Она не способна переваривать сложные продукты. Со временем пищеварительная система малыша крепчает и начинает успешно переваривать глютен.

Каши с клейковиной можно вводить в рацион грудничка примерно с 7- 8 месяцев. Педиатры настоятельно рекомендуют выбирать безглютеновые каши для прикорма, к таким относятся гречневая , рисовая и кукурузная.

Каждая из круп содержит витамины, минералы, приносит пользу детскому организму. Гречневую кашу специалисты рекомендуют для первого прикорма. Она хорошо усваивается и переваривается. Содержит витамины группы В, Е, А, РР, минералы фосфор, калий, магний, цинк, медь, кальций, кремний, аминокислоты лизин и аргинин. Лучше готовить гречневую крупу на воде. Можно добавлять в нее грудное молоко либо адаптированную смесь. Гречка благотворно отражается на работе головного мозга, сердца, нервной системы.

Рисовая каша также хорошо подходит для первого прикорма. Рекомендуется такое блюдо для детей, склонных к диарее. Она редко вызывает аллергию , способствует очистке организма от токсинов. В рисе содержатся витамины группы В, РР, Е, марганец, калий, медь, цинк, железо, фосфор. Данная злаковая культура благотворно влияет на нервную систему ребенка, улучшает сон, дает продолжительное чувство сытости. Также рис укрепляет сердце, сосуды, кости. С кукурузной кашей ребенка стоит знакомить после введения гречки и риса.

В данной злаковой культуре есть витамины В1 и В2, А, Е, крахмал, железо, медь, никель, кальций, белок, клетчатка и прочие полезные вещества. Особенно рекомендована кукурузная крупа при склонности к запорам.

Она способствует улучшению пищеварения и работы кишечника. Безглютеновую кашу можно сварить самостоятельно. Но если у женщины не хватает времени, то стоит приобрести готовую продукцию. Безглютеновые серии продаются в супермаркетах в отделах детского питания. Важно отдавать предпочтение качественной продукции. При выборе нужно обращать внимание на состав. Лучше покупать каши, обогащенные витамином Д и кальцием. Они помогут укрепить костную систему, избежать рахита. Также надо выбирать каши для прикорма в соответствии с возрастом.

Рейтинг лучших производителей детских каш без глютена:. Безглютеновые каши разрешается вводить грудничкам с полугода, а искусственникам — с 4- 5 месяцев. Включают их в рацион после знакомства крохи с овощным пюре. Еда должна быть жидкая, без комочков. Варят ее из цельнозерновой крупы, а потом растирают до пюреобразного состояния. Также можно готовить кашу из муки. Важно при введении безглютеновой каши начинать давать ее с минимальной порции — половины чайной ложки. Если в течение суток у ребенка не возникает никаких негативных симптомов, тогда объем постепенно увеличивают до грамм.

Таким образом, безглютеновые каши полезны для организма ребенка. Они редко провоцируют появление реакции непереносимости. Начинать прикорм рекомендуется с гречки и риса. Затем можно вводить кукурузную кашу. Содержание 1 Почему детям до года лучше давать безглютеновые каши?

У некоторых людей имеется врожденная патология — целиакия. Данное заболевание характеризуется тем, что организм плохо воспринимает глютен. Встречается подобное нарушение очень редко. Таким людям в течение всей жизни приходится придерживаться особой диеты. Рисовая каша особенно рекомендована малышам, страдающим от диареи. Стоит отказаться от продукции, которая содержит фруктозу, сухое молоко, сахарозу, ванилин, консерванты и прочие вредные для грудничка добавки.

Поделиться: Facebook. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Лучшие каши для первого прикорма

Я мама. Лучшие каши для первого прикорма Каши — очень полезны, питательны и обязательно должны присутствовать в рационе ребенка. Разбираемся, какие из них можно считать лучшими для первого прикорма и как правильно выбирать. Напомним, строгих рекомендаций о том, с чего начинать прикорм, нет. Вводить можно и нужно разнообразные продукты, ориентируясь на степень готовности малыша к прикорму.

Подробнее о правилах введения прикорма можно прочитать здесь. Тем не менее, в России принято начинать прикорм с овощей или каш, особенно если ребенок не очень хорошо набирает в весе. О лучших детских кашах для первого прикорма мы поговорим в этой статье. Также каши содержат рутин, железо, витамины А, Е, фолиевую кислоту и другие полезные вещества. Каши бывают безглютеновые - это рисовая, гречневая и кукурузная.

Они редко вызывают аллергию, поэтому именно они рекомендованы в самом начале введения прикорма. Глютеновые каши — это овсяная, пшеничная, манная, перловая, ячневая и другие. Если ребенок здоров, у него нет непереносимости глютена, то эти каши также рекомендовано вводить в рацион малыша.

До года — обычно вводится овсяная и пшеничная. Также детские каши делятся на молочные и безмолочные. Безмолочная рекомендована в начале введения прикорма, а также детям с аллергией на белок коровьего молока и детям на грудном вскармливании. Молочная бывает на адаптированной молочной смеси или на коровьем или козьем молоке. Тем не менее, если малыш хорошо ест безмолочную кашу, то предпочтение у детей до года лучше отдавать безмолочной каше на грудном молоке или смеси, - отмечает Анна Левадная.

Также в самом начале прикорма лучше отдавать предпочтение монокомпонентым кашам. Они легче усваиваются, меньше риск развития аллергии. Каши, состоящие из нескольких злаков, а также с добавлением овощей и фруктов в состав, лучше вводить в рацион малыша немного позже. То же самое касается сахара и соли — в составе каш для первого прикорма они не рекомендованы.

Рейтинг топ по версии КП. Каша безмолочная Nutrilon гречневая. Это, пожалуй, один из лучших вариантов для начала прикорма по соотношению цены и качества. В составе ничего лишнего — только гречневая мука. Нет соли, сахара и его заменителей, искусственных добавок, красителей и консервантов, в том числе и витаминно-минерального комплекса, наличие которого повышает риск возможного возникновения аллергических реакций.

Также в линейке безмолочных каш этой марки для первого прикорма подходят рисовая, кукурузная и овсяная с аналогичным чистым составом. Напомним, что прикорм рекомендовано начинать с 5,5 — 6 месяцев. Производитель;Нидерланды Возраст;С 4 месяцев Вес упаковки; г Состав;Гречневая мука из молотого зерна гречихи Средняя цена; рублей. Semper Безмолочная рисовая каша.

Еще один хорошо зарекомендовавший себя бренд. В каше нет никаких дополнительных компонентов, только гречневая мука, поэтому она идеально подходит для начала прикорма.

Но напомним, что по рекомендациям педиатров, первый прикорм вводится с 5, месяцев — как правило, именно в это время ребенок проявляет все признаки готовности к началу прикорма. Также можно рекомендовать безмолочную гречневую кашу этой марки с аналогичным чистым составом. К минусам этого варианта можно отнести достаточно высокую стоимость.

Fleur Alpine Безмолочная Гречневая каша. В составе каш Fleur Alpine Organic отсутствует молочный белок, лактоза, сахар, соль и другие добавки, что позволяет использовать ее для первого прикорма у детей с непереносимостью молочного белка, лактазной недостаточностью и пищевой аллергией. Также для первого прикорма можно порекомендовать рисовую и овсяную безмолочные каши этой марки, в их составе кроме рисовой и овсяной муки содержится только витамин В1.

Стоит отметить, что каши этой марки — одни из самых дорогих, представленных в детских магазинах. Hipp Безмолочная зерновая кукурузная каша. Известный и хорошо зарекомендовавший себя на рынке детского питания производитель.

В этой каше два безглютеновых компонента. Из добавок — только витамин В1, что сводит к минимум риск возможного возникновения аллергических реакций. Состав без добавок, кроме витамина В1, также у рисовой безмолочной каши этой марки. Гречневая обогащена достаточно внушительным витаминным комплексом, что самом по себе не плохо, но повышается риск возникновения возможных аллергических реакций.

Heinz Безмолочная Низкоаллергенная кукурузная каша. У каши неплохой состав, нет соли, сахара и других подсластителей, пальмового масла. Она обогащена витаминами и минералами, что само по себе неплохо, но стоит помнить, что это дополнительный риск возникновения аллергических реакций. У каши недорогая цена, она широко представлена во многих магазинах, поэтому ее всегда легко найти. Также среди безмолочных каш для первого прикорма этой марки можно порекомендовать гречневую, рисовую, овсяную.

Напомним, прикорм рекомендовано вводить с 5, месяцев. ФрутоНяня Безмолочная рисовая каша быстрорастворимая. Популярный и недорогой бренд. Не все продукты этой марки отличаются безупречным составом для первого прикорма, но эту рисовую кашу а также гречневую безмолочную кашу этой мраки можно рекомендовать для начала прикорма.

В составе кроме рисовой муки — витаминно-минеральный комплекс, что само по себе не плохо, но увеличивается риск возможного развития аллергических реакций.

Не содержит соли, сахара и других подсластителей. Напомним, что прикорм рекомендовано вводить ребенку начиная с 5,5 — 6 месяцев. Беби Ситтер Безмолочная Овсяная каша. Овсяную кашу рекомендуется вводить в числе первых каш прикорма.

Состав этой каши неплохой. Отсутствует соль и сахар. Наличие витаминных добавок в составе может увеличивать риск возможного развития аллергии. Довольно высокая цена. Производитель;Израиль Возраст;С 5 месяцев Вес упаковки; г Состав;Овсяная крупа, витамины: А, Д3, К1, Е, С, В1, В2, В6, В12, ниацин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, биотин, микроэлементы: йод, железо, медь, цинк, селен, минералы: кальций, фосфор, магний Средняя цена; рублей.

Heinz Безмолочная Первая овсяная каша с пребиотиками. Еще один вариант овсяной каши для начала прикорма, в отличие от предыдущего здесь приятная недорогая цена. В составе отсутствует соль и сахар. Но есть пребиотические и витаминные добавки, что, как мы уже отмечали, может увеличивать риск возможного развития аллергии. Fleur Alpine Безмолочная каша Три злака. Многокомпонентная каша, в которую входят безглютеновые злаки, в составе нет никаких дополнительных компонентов. Смело можно вводить в рацион малыша, когда он попробовал каждый компонент каши отдельно.

Производитель;Италия Возраст;С 6 месяцев Вес упаковки; г Состав;Кукурузная мука, цельнозерновая рисовая мука, цельнозерновая гречневая мука. Средняя цена; рублей. Hipp Безмолочная мультизлаковая каша. Состав этой каши, как и многих других продуктов этой марки, очень хороший. Это три злака, в том числе из цельнозерновых сортов овсянки и пшеницы.

После введения в прикорм этих злаков в мнокомпонентном виде, малышу можно предлагать такой мультизлаковый состав. Из витаминов в добавках только В1, что сводит к минимуму возможные аллергические реакции. Как выбрать кашу для первого прикорма. Вот на что советует обратить внимание Анна Левадная, выбирая кашу для первого прикорма в магазине.

Возрастное ограничение. На упаковке всегда есть маркировка, с какого возраста можно вводить эту кашу. Это зависит от вида злаков, степени измельчения, наличия в ней фруктов и других составляющих. Обязательно смотрите срок годности каши.

Проверьте герметичность упаковки. Обратите внимание на дополнительные ингредиенты в составе. В идеале их быть не должно.

В первую очередь это касается соли и сахара. Помните, что сахар скрывается под такими названиями, как глюкоза, сахароза, фруктоза, мальтодекстрин. Это все подсластители, которых также желательно избегать.

Что касается наличия витаминов и комплексов пре- или пробиотиков в составе, само по себе это неплохо, но следует учитывать, что на эти компоненты у ребенка может развиваться аллергия. Что касается производителей каш, то совсем не обязательно отдавать предпочтение импортным продуктам. Сейчас многие каши производятся в России, но по Европейским технологиям. Это интересно. Первый прикорм для ребенка. Разбираемся, как правильно начинать первый прикорм для ребенка, каким продуктам отдать предпочтения, а также расскажем о самых частых ошибках, которые совершают родители в начале прикорма.

А вы кашу какого производителя предпочитаете? В тренде.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Доктор Комаровский про глютен! Смотреть всем!

Комментариев: 2

  1. irina.abramyan:

    alex-zaiy, Смысл жизни как я поняла – попытки не умереть, даже…

  2. partman2009:

    ugs1, а у вас тело с каждым годом молодеет?Я не думаю