Подготовка к клизме питание

Лекари Древнего мира для лечения многих заболеваний применяли клизму. Это один из наиболее старинных способов очищения организма.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Клизма для похудения

Клизма представляет собой медицинский инструмент, который задействуется при проведении процедуры очистки кишечника от каловых масс. Посредством этого резинового приспособления в толстый отдел кишечника через анальное отверстие вводится вода или специальный раствор. Количество жидкости в данном случае варьируется в диапазоне млмл, и напрямую зависти от цели проведения манипуляций.

После того как в толстую кишку будет введен специально подготовленный раствор, кишечник практически сразу начнет опорожняться от фекалий и токсических веществ. Манипуляция проводится пациентам, у которых наблюдаются хронические запоры. Также процедура назначается специалистами перед проведением аппаратного обследования ЖКТ, либо перед хирургическими вмешательствами.

Очищающую клизму ставят люди, которые стремятся избавиться от лишнего веса, проводящие детоксикацию организма после отравлениях. Для манипуляции можно задействовать кипяченую воду, температура которой варьируется в диапазоне градусов.

Что касается объема вливаемой жидкости, то он может колебаться в диапазоне литра. Такая процедура имеет от аналогичных манипуляций одно очень существенное отличие. Речь идет о температурном режиме вливаемой жидкости, который может достигать х градусов. Клизма назначается пациентам, у которых наблюдаются запоры спастического плана. Но, из-за слишком горячей жидкости, процедуру лучше всего проводить под наблюдением медицинского персонала. Манипуляция показана людям, у которых наблюдаются запоры атонического плана.

Также процедура назначается больным для активизации функциональности кишечника. В качестве раствора используется вода, температура которой варьируется в диапазоне градусов. Клизмы для похудения могут быть разными, и это разница заключается в том, какой состав использовать для наполнения кружки Эсмарха. Есть несколько наиболее эффективных вариантов, как приготовить очистительный состав для клизмирования.

Использовать соль как дополнительный компонент раствора рекомендуется для того, чтобы размягчить каловые массы, которые будут выходить более мягко.

Для приготовления очистительной смеси надо взять чайную ложку соли лучше морской и растворить ее в 1. На миллилитров воды надо взять 30 грамм пищевой соды, смесь довести до температуры 40 градусов со знаком плюс. Далее, отдельно надо сделать водный раствор — 1 литр чистой воды надо довести до температуры 20 градусов со знаком плюс.

Сначала ввести в кишечник обычный водный раствор, чтобы подготовить организм к клизме с содой, после такой клизмы надо опорожнить кишечник, и только после этого вводить клизму с содой. Яблочный уксус помогает поддерживать кислотную среду кишечника на нормальном уровне.

Для клизмирования используется раствор: половина столовой ложки яблочного уксуса на 1 литр воды. Считается, что такой раствор для клизмы обеспечивает наиболее щадящий, но при этом сильный эффект. На пол-литра воды надо взять столовую ложку меда и такое же количество лимонного сока, компоненты перемешать до полного растворения.

Только специалист может сказать пациенту, можно ли при его заболевании делать процедуру каждый день. Стоит отметить, что без наличия особых показаний врачи не рекомендуют людям проводить кишечную очистку чаще двух раз в месяц. Но, многие из них игнорируют советы специалистов, и систематически проводят очистительные мероприятия. В результате у них возникают различные осложнения, устранение которых требует медикаментозной терапии.

Узкопрофильные специалисты категорически против того, чтобы люди в домашних условиях ежедневно ставили клизмы. Такая манипуляция, не способная причинить вреда кишечной микрофлоре, должна проводиться не чаще двух раз в неделю. При наличии особых показаний врач может для больного разработать индивидуальную схему выполнения очистительных процедур. Такой курс может длиться от 7-ми до ти суток, но при этом максимально допустимый временной промежуток между манипуляциями должен быть не менее дня.

Но, такая схема очистки может быть назначена больному после прохождения комплексного обследования, результаты которого покажут отсутствие противопоказаний. Многие люди, которые страдают от хронических запоров, вынуждены регулярно принимать лекарственные препараты, обладающие слабительным эффектом или ставить клизмы.

Благодаря таким вспомогательным средствам им удается опорожнять кишечник и ненадолго испытывать облегчение. Но, слишком частые процедуры могут привести к тому, что кишечник отучится самостоятельно работать, и процесс его опорожнения не сможет проходить естественным образом. В том случае, когда у человека возникает необходимость в клизме чаще, чем два раза в месяц, ему необходимо обратиться в больничное учреждение для консультации.

Специалист проведет обследование больного и возможно даст ему такие рекомендации:. По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент.

Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями.

У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой? Несмотря на то, что Герсон рекомендовал прием клизмы каждые 4 часа, для большинства людей этого может быть слишком много, тем более, что в ритме обычной жизни на такое просто не хватит времени и возможностей. В рамках программы детоксикации, которая не включает борьбу с раком, рекомендуется принимать от одной до двух клизм с кофе в неделю. Люди, чувствительные к кофеину, могут применять такие клизмы без вреда для здоровья: всасывается настолько малое количество, что обычно никаких аллергий или негативных последствий не возникает.

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам. У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках. Кружка Эсмарха. Так что клизма — это двуликий Янус.

С одной стороны, она может оказаться очень полезной если кишечник, действительно, зашлакован. С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

Послабляющее действие солевой клизмы обосновано свойством соли притягивать к себе жидкость. Каловые массы размягчаются, в стенках кишки раздражаются рецепторы, и происходит увеличение перистальтики.

Кал без проблем выводится из организма. Кроме удаления запора, солевая клизма оказывает эффективное действие по снятию отеков, что способствует уменьшению внутричерепного давления. От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции.

И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного. Правильные позы при введении клизмы. Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник. Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

Для клизмы заготавливается множество рецептов растворов, имеющих общие рекомендации. Различается значение температуры от 0С очищение до 0С похудение. Ребёнку разрешено вводить 1 л. Слабительный эффект клизмы характеризуется особенностью: соль поглощает воду. Происходит размягчение кала, активизируются рецепторы на слизистой оболочке, приводя в действие перистальтику кишечника.

Начинается выход каловых масс. Корректировать состав раствора клизмы можно с помощью замены соли, имеющей обширный комплекс минералов, на другие виды. Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу?

В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций. Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы.

Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение. У каждого из этих способов есть плюсы и минусы.

Сейчас многие желают привести себя в форму или сохранить её.

Через сколько можно есть после клизмы — Про изжогу

Сейчас многие желают привести себя в форму или сохранить её. Причины для этого могут быть самые разные. В основном причиной набора веса является неправильное питание и пассивный образ жизни. Вместе с этим существует и много способов этот вес сбросить. Все они обещают быстрый результат. Тем не менее, они будут по-настоящему эффективны только в сочетании друг с другом. Одним из довольно распространенных способов избавления от лишнего веса является очищающая клизма для похудения.

Она позволяет освободить кишечник от лишних отложений. Очищение кишечника действительно помогает продлить жизнь и избавиться от многих заболеваний. В дополнение к этому при правильном использовании человек приобретает стройный и подтянутый внешний вид. Клизма — это название медицинской процедуры, заключающейся во введении воды или иных жидкостей либо растворов лекарственных веществ через задний проход в прямую кишку с использованием стандартных наконечников для клизм или непосредственно в толстую кишку с использованием длинных кишечных трубок или наконечников для глубоких клизм.

Кроме того, клизмой устаревшее название: клистир часто называют медицинский инструмент приспособление предназначенное для очищения и промывания прямой кишки и толстой кишки либо для введения в прямую или толстую кишку растворов и лекарственных веществ. Все клизмы можно классифицировать по цели применения, объему вводимой жидкости, составу растворов и температуре жидкости. Приведем самые распространенные из них:.

Клизма ставится при запорах , перед рентгенологическим исследованием ЖКТ, перед операциями, перед лекарственной и питательной клизмами, перед родами, абортами и т. Применяются для очищения нижнего отдела кишечника от каловых масс и газов. Действуют мягко, опорожняется лишь нижний отдел кишечника и общей перистальтики не возникает.

Больному не приходится сильно тужиться, и действие клизмы наступает уже спустя несколько минут. В отличие от лечебных лекарственных и питательных капельных клизм, при очистительных клизмах вводимый раствор изначально предназначен для извержения и его всасывание нежелательно. Подразумевает ввод лекарственных средств с помощью клистеров через анальное отверстие в кишечник. Лекарственные клизмы способствуют уменьшению явлений раздражения, воспаления в толстой кишке; устраняют спастическое состояние определенного участка кишечника, вызывают заживление эрозий, изъявлений.

Лекарственные клизмы нередко действуют гораздо лучше, чем лекарственные вещества, вводимые через рот. Однако их применяют не только с целью местного воздействия на кишечник, но и для общего резорбтивного воздействия на весь организм.

Многие вещества, вводимые в прямую кишку, хорошо всасываются из нее, преимущественно через нижние геморроидальные вены, попадая непосредственно в нижнюю полую вену, минуя печень.

Применяют такую клизму в целях предупреждения истощения и летального исхода, если по каким-либо причинам пациент не может самостоятельно принимать пищу, или в случае потери большого объема жидкости. При некоторых заболеваниях, когда питательные вещества нельзя вводить через рот, их можно вводить напрямую через толстый кишечник. Применение питательных клизм очень ограничено. В нижнем отделе толстой кишки всасывается только вода, изотонический раствор хлорида натрия, растворы глюкозы и спирта, частично всасываются белки и аминокислоты.

Объем питательных клизм не должен превышать мл. Ставить питательные клизмы рекомендуют не чаще раз в день. Ставится если обычная клизма не дает очистительного эффекта.

Принцип работы сифонной клизмы заключается в опорожнении за счет многократного промывания прямой кишки жидкостью в объеме от 1 до 2 литров. Для полного проведения этой процедуры требуется до 12 литров воды комнатной температуры.

Сама клизма делается с помощью воронки с прикрепленной к ней резиновой трубкой. Вместимость воронки должна быть не менее 1 литра. Сифонную клизму обучены выполнять врачи и средний медицинский персонал. Даже если выполнять постановку сифонной клизмы будет медицинская сестра, врач должен будет присутствовать при процедуре обязательно. Самостоятельно в домашних условиях выполнять такую процедуру не рекомендуется, так как присутствуют риски серьезных осложнений при нарушении процесса.

В настоящее время медицинские учреждения стараются не прибегать к использованию сифонной клизмы. Процедура очищения кишечника с помощью масел, вводимых в прямую кишку через задний проход посредством спринцовки. Ее назначение — помочь прямой кишке освободиться от скопившихся твердых каловых масс.

Делается масляная клизма преимущественно перед сном. Чтобы достичь положительных результатов потребуется до 12 часов. Кроме того, больному после введения основного компонента необходимо находиться в лежачей позе, чтобы содержимое не вылилось наружу. Если по прошествии 12 часов результаты отсутствуют, следовательно, манипуляция была проведена ненадлежащим образом или средство оказалось недостаточно эффективным. Имеет отличный слабительный эффект и опорожнения кишечника без резкой перистальтики.

Такую процедуру рекомендуют делать при сильных задержках стула и при больших отёках разного происхождения. Для постановки гипертонической клизмы вместо воды используется раствор поваренной соли 2 ч. Он притягивает к себе жидкость, которая выделяется через стенки кишечника, в результате чего появляется обильный жидкий стул. Название этой клизмы связано с тем, что в кишечник вводится не жидкость, а эмульсия. Задача этого вида процедуры — обеспечение хорошего опорожняющего эффекта.

Свежеприготовленную эмульсию заливают в спринцовку и вводят в прямую кишку. Через 10 минут происходит опорожнение кишечника. Такие клизмы особенно рекомендуются тяжело больным людям с нарушенной перистальтикой. С помощью специального прибора в прямую кишку нагнетается кислород небольшими порциями по мл. Такую процедуру прописывают для лечения некоторых форм глистных инвазий.

Отдельные виды паразитов не переносят высокую концентрацию кислорода и умирают. Проводить процедуру можно только в условиях больницы. Чаще всего это микроклизма объемом мл. В некоторых государствах Азии молодежь практикует клизмы из раствора опия. Еще в Древней Греции были популярны клизмы из мандрагорового вина корень мандрагоры помещался в вино на несколько месяцев.

Данный вид используется для получения сексуального или эротического удовольствия от связанной с ней ситуации ролевые игры, связанные с медициной, всевозможные БДСМ-ситуации и прочее или от самой клизмы. У индейцев Перу был такой ритуал, в котором во время полового акта мужчине ставили клизму. Она способствовала усилению эрекции и стимуляции предстательной железы. Данная процедура, подразумевает введение небольшого количества лечебного раствора или фармакологического препарата в прямую кишку человека.

Объем вводимой жидкости не превышает миллилитров, а для выполнения процедуры используется груша-спринцовка или готовые, не требующие отдельных приспособлений. Микроклизмы можно приобрести в аптеках в готовом виде. Это очень удобно — нет необходимости разводить раствор и использовать спринцовку, медикамент помещен в упаковку, оснащенную наконечником, с его помощь лекарство и вводится в прямую кишку. Как правило, готовые микроклизмы содержат лекарственное вещество с расслабляющим кишечник механизмом действия.

Микролакс — это слабительное средство. Выпускается в тюбиках в жидком виде. С этим препаратом назначают процедуры для очищения кишечника. В его состав входят такие вещества, которые разжижают содержимое толстой кишки. Для детей и взрослых на одно применение хватает одного тюбика, объемом 5 мл. Для постановки слабительной микроклизмы берете тюбик, отламываете от наконечника пломбу и смажьте его вазелином или каким-либо маслом, немного нажимаете на тюбик, чтобы выпустить воздух.

После этого ввести в анальное отверстие. Для введения детям менее двух лет на наконечнике есть отметка, ограничивающая ввод наконечника. Детям старше трех лет и взрослым наконечник вводится полностью и жидкость из тюбика выжимается вся. При вынимании наконечника, тюбик также сдавливайте.

Через минут начинается действие Микролакса. Из побочных реакций отмечается незначительное жжение, которое быстро проходит. Не используют Микролакс только в одном случае — при развитии аллергических реакций. Данный препарат содержит гипертонический раствор и оказывает на кишечник осмотическое воздействие. Усиление перистальтики происходит за счет усиления поступления воды в кишечник, под влиянием чего он растягивается, и каловые массы без труда выходят наружу. Слабительное действие после постановки Нормакола наступает через минут.

В сутки можно вводить один флакон препарата. Противопоказания к введению Нормакола — детский возраст до трех лет, беременные женщины должны использовать мини клизму в домашних условиях только после консультации с врачом. Нормакол в большинстве случаев переносится хорошо, но у части людей наблюдались симптомы нарушения водно-электролитного баланса и реакции непереносимости. Слабительное средство, в качестве основы, в которой, содержится докузат натрия — вещество, способствующее устранению натяжения жидкости на поверхности фекалий и размягчающий их.

Слабительное действие развивается спустя минут после введения геля в прямую кишку. Гель вводится непосредственно в прямую кишку при помощи специальной микроклизмы трубки-канюли. Перед введением с канюли следует снять специальный защитный колпачок. Небольшое количество геля можно использовать для смазывания кончика канюли. Введя микроклизму в прямую кишку, следует надавить на тубу и выпустить все содержимое в кишку. Затем не ослабляя давления на тубу микроклизму следует извлечь. Для симптоматического лечения запоров следует использовать 1 микроклизму в сутки.

Перед проведением диагностических манипуляций рекомендуется применять 1 микроклизму за 15 или 20 минут до запланированного времени испражнения. Норгалакс не назначают детям в возрасте до 15 лет. Беременным и кормящим грудью женщинам перед применением необходимо получить консультацию врача.

Что можно есть после клизмы для очищения кишечника

Подготовка к контрастной рентгеноскопии желудка с барием. Подготовка к рентгеноскопии желудка не требует каких-то особых мероприятий. Исследование выполняется натощак, перед этим нельзя есть и пить в течение часов. Для получения объективных данных в течение 3-х суток до процедуры рекомендуется соблюдать диету. Следует исключить продукты, вызывающие метеоризм бобовые, черный хлеб, жирные, жареные, копченые блюда, фрукты, овощи.

Предпочтение отдается нежирному отварному мясу курица, говядина , нежирной рыбе, белому черствому хлебу, кашам на воде, яйцам. При запоре накануне обследования надо сделать очистительную клизму. Если у больного имеется непроходимость пилорического отдела, то перед проведением рентгена с барием желудок промывают с помощью зонда.

Непосредственно перед процедурой необходимо снять с себя любые украшения, удалить съемные зубные протезы. Подготовка к ирригоскопии. Как и любое другое обследование кишечника, процедура ирригоскопии требует определённой подготовки. Толстая кишка должна быть свободна от каловых масс, чтобы заполнение контрастом было оптимальным, а само обследование информативным:.

Подготовка к колоноскопии. Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод обследования толстого кишечника, может быть информативной лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы. Поэтому правильная подготовка к колоноскопии является обязательным условием её успешного проведения.

Как правильно подготовиться к колоноскопии? Для этого необходимо выполнить два требования. Первым является особая, бесшлаковая диета — подготовка к процедуре колоноскопии не может быть полноценной без соблюдения этого условия. Второе требование — это тщательное очищение кишечника, которое можно выполнить разными способами. При этом нужно помнить, что подготовка — диета и очищение кишечника — должна выполняться заранее, а не непосредственно в день обследования.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией. Что она собой представляет? Что можно есть перед колоноскопией, а от чего следует категорически отказаться? Шлаковая пища включает в себя те продукты, которые вызывают вздутие кишечника и объёмный стул. Именно их и нужно исключить за 2 — 3 дня до обследования. Диета перед колоноскопией не должна содержать:. Диета при колоноскопии может включать в себя:. Накануне обследования последний приём пищи должен быть не позднее дня.

Можно пить чай, минеральную или простую воду. На ужин разрешается только чай. Утром питание перед колоноскопией должно состоять исключительно из жидкостей, например, чая или воды. Колоноскопия — подготовка с помощью клизм. Вторым обязательным требованием качественной подготовки к колоноскопии является тщательное очищение кишечника.

До недавнего времени единственным способом сделать это были клизмы. Многие пациенты до сих пор предпочитают именно этот метод. Как подготовиться к колоноскопиии с помощью клизм? Чтобы как следует очистить кишечник, клизму нужно ставить вечером накануне обследования и утром в день проведения колоноскопии.

Вечером кишечник очищают дважды: в и часов, либо чуть позже — в и час. Вечернюю очистительную клизму можно сочетать с приёмом слабительных средств. Сделать это нужно не позднее , чтобы до вечера кишечник очистился. Утром в день обследования клизму повторяют ещё дважды — в и Процедура подготовки к колоноскопии кишечника с помощью очистительных клизм имеет как преимущества, так и недостатки.

Преимуществами метода являются его простота, доступность и дешевизна, ведь он абсолютно ничего не стоит. Недостатки метода — это неудобство самостоятельного проведения и потребность в помощнике. Действительно, человеку, который пытается самостоятельно сделать себе клизму с 1,5 литрами воды, приходится одновременно и контролировать поток жидкости, и стараться удержать эту жидкость в кишечнике.

Поэтому нередко процедура оказывается выполненной некачественно. Кроме того, подготовка больного к колоноскопии с помощью клизм при наличии у него геморроя или трещин слизистой прямой кишки может вызывать дополнительную травматизацию клизменным наконечником. Поэтому сегодня для более комфортного и качественного очищения кишечника перед колоноскопией используют специальные слабительные средства, принимаемые по определённым схемам.

Подготовка к процедуре препаратом Фортранс. Препарат не всасывается в желудочно-кишечном тракте, действует исключительно в кишечнике и выводится в неизменном виде. Подготовка к колоноскопии Фортранс достаточно проста. Целый пакет препарата разводится в 1 литре воды. Количество раствора для одного пациента берётся из расчёта 1 литр на 15 — 20 кг массы тела.

В среднем для взрослого человека этот объём составляет 3 — 4 литра. Принимать готовый раствор можно двумя способами. Первый предполагает употребление всего объёма накануне обследования, начиная с , со скоростью примерно 1 стакан за час. При втором способе половина раствора выпивается накануне, а утром пациент употребляет оставшийся объём.

Последний приём Фортранса должен быть не позднее, чем за 3 — 4 часа до обследования. Этот препарат выпускается специально для подготовки кишечника к эндоскопическим и рентгенологическим обследованиям, а также к операциям на толстой кишке.

Подготовка препаратом Дюфалак. Дюфалак — ещё одно слабительное средство, позволяющее мягко и эффективно подготовить кишечник к эндоскопическому обследованию. Приём препарата начинают накануне, через 2 часа после лёгкого обеда. Весь флакон Дюфалака мл разводят в 2 литрах обычной воды. Пьют готовый раствор глотками, причём весь объём нужно употребить за 2 — 3 часа. Опорожнение кишечника начинается через 1 — 3 часа от начала приёма Дюфалака и заканчивается через 2 — 3 часа после употребления завершающей дозы.

С помощью препарата Дюфалак подготовка к процедуре осуществляется мягко и очень комфортно для больного. Подготовка с помощью средства Флит. Флит — относительно новое средство, которое успешно используется наряду с Фортрансом и Дюфалаком.

Как готовиться к колоноскопии с помощью этого препарата? Принимают его также накануне обследования, всего два раза в день. Первую дозу 45 мл разводят в половине стакана охлаждённой воды и выпивают сразу весь объём после завтрака.

Вторая доза 45 мл готовится точно так же и принимается однократно вечером после ужина. Если обследование назначено не слишком рано, допускается приём ещё одной дозы Флита утром после завтрака. При этом жидкость разрешается пить до Подготовка пациента к колоноскопии с помощью Флита требует соблюдения некоторых условий:. Слабительный эффект на фоне Флита развивается минимум через 30 минут и максимум — через 6 часов после приёма первой дозы. Современные препараты для подготовки к колоноскопии или другим методам исследования толстого кишечника, бесспорно, по эффективности нисколько не уступают, а даже превосходят традиционное очищение кишечника с помощью клизм.

Но какой бы метод вы не выбрали, помните, что от самого человека зависит, будет ли качественной колоноскопия кишечника — подготовка больного по всем правилам является залогом эффективного и информативного обследования.

Подготовка к ректороманоскопии. Важным условием для проведения ректороманоскопии является тщательное очищение толстой кишки от содержимого. Накануне ректоскопии больным днем назначают малошлаковую диету, вечером — только чай. Исследование проводят натощак. Для подготовки кишки к исследованию ее очищают при помощи клизм 1, литра простой воды температуры тела. Первую клизму желательно сделать накануне исследования вечером, примерно за часа до исследования ставят еще 2 клизмы с перерывом 45 минут.

Для постановки очистительной клизмы используют кружку Эсмарха. Ее можно купить практически в любой аптеке. Кружка Эсмарха — это резервуар стеклянный, эмалированный или резиновый емкостью 1,5—2 л. У дна кружки имеется сосок, на который надевают толстостенную резиновую трубку.

У резинового резервуара трубка является его непосредственным продолжением. Длина трубки около 1,5 м, диаметр—1 см. Трубка заканчивается съемным наконечником стеклянным, пластмассовым длиной 8—10 см Наконечник должен быть целым, с ровными краями.

Предпочтительно использовать пластмассовые наконечники, так как стеклянным наконечником со сколотым краем можно серьезно травмировать кишку. После употребления наконечник хорошо моют мылом под струей теплой воды и кипятят. Рядом с наконечником на трубке имеется кран, которым регулируют поступление жидкости в кишечник.

Если крана нет, его можно заменить бельевой прищепкой, зажимом и т. Для клизм используйте только воду из проверенных источников такую, которую можно пить. Для детей лучше использовать только кипяченую воду. Температура воды — около 37— 38 градусов. Более холодная вода значительно усиливает двигательную активность кишечника, вызывает неприятные болевые ощущения.

Чтобы выяснить, как правильно сделать клизму, необходимо учитывать механизмы влияния процедуры. С помощью несложной манипуляции можно получить, кроме очистительного, лечебное и слабительное действие.

Через сколько после клизмы можно есть

К каким только способам не прибегают мужчины и женщины в своем стремлении похудеть — многочасовые тренировки, изнуряющие диеты, очищающие системы, таблетки.

Еще одним методом, который активно предлагают в качестве способа похудеть, является применение клизм с различными отварами и жидкостями. Но насколько эффективен, а главное — насколько безопасен подобный метод, не навредят ли здоровью подобные эксперименты с собственным кишечником? При клизмах через сфинктер заднего прохода в прямую и толстую кишку вводится определенный объем жидкости или особых растворов.

Клизма направлена на механическое очищение кишечника от скопившихся там фекальных масс и выведения их из организма за счет разжижения, увеличения объема кишечного содержимого и раздражения мышц кишки растяжением. Кроме того, стимулирующее влияние оказывает состав жидкости и ее температура. Естественно, за счет выведения из кишечника его содержимого, порой в достаточно больших объемах, наблюдается эффект снижения веса — и это понятно. Однако применение клизм, особенно в систематическом порядке, с применением различных солевых или антисептических растворов и большим объемом жидкости может быть небезопасным.

Клизма является лечебной манипуляцией, применяемой при запорах, в период подготовки к родам или операции, диагностическим исследованиям кишечника или органов брюшной полости. Также известно применение и более экзотических способов похудения через клизмы, это:. С медицинской точки зрения, метод похудения при помощи клизм небезопасен и может нанести существенный вред здоровью кишечника.

При частых клизмах вместе с фекальными водами вымывается и микрофлора толстой кишки, принимающая активное участие в процессах кроветворения и всасывания витаминов, это грозит развитием синдрома нарушения микрофлоры, или по-научному — дисбактериозом.

Может нарушаться баланс витаминов и минералов, развиться воспаление кишечника, особенно при применении едких веществ вроде яблочного уксуса или сока лимона. Клизма — это небезопасная процедура, при ее проведении возможны неприятные симптомы в животе и боли за счет активации перистальтики. Кроме того, происходит растяжение пространства прямой кишки, поэтому эта процедура имеет ряд строгих противопоказаний.

Во всех других случаях всегда нужно помнить о риске развития осложнений и применять метод очень аккуратно и ограниченно. Не стоит применять клизм, как рекомендуют некоторые методики, в течение двух недель по два раза в день: это практически стопроцентно вызовет проблемы с пищеварением и обменом веществ, исправлять которые потом можно годами.

Если вы все-таки решились на применение метода клизм для похудения, стоит понять для себя — клизма, как бы вам ни хотелось, не помогает похудеть, то есть сжечь лишние жиры. При клизме происходит очищение толстой кишки, где формируются каловые массы. В них уже нет ни жиров, ни углеводов, ни белков, они всасываются в тонком кишечнике, до которого жидкость при клизмах не доходит. Поэтому при прежнем стиле питания жиры останутся на месте, они так же и будут всасываться в кишечнике.

Клизма будет вызывать некоторое ускорение перистальтики, но не столь сильное, чтобы позволить вам есть, что угодно, и худеть. Чтобы похудеть с помощью клизм, нужно перейти на здоровое питание или рациональную диету, а клизму использовать как дополнительный способ очищения кишечника от скопления в нем шлаков и балластных веществ. Без диеты и физической нагрузки одни только клизмы только еще больше пошатнут здоровье.

Наибольшую пользу для очищения кишечника клизмы приносят при проведении их утром, натощак, предварительно следует выпить стакан воды. Если вам необходимо идти на работу, помните: послабляющий эффект будет длиться около 2 часов — обеспечьте себе достаточный запас времени.

Если же это невозможно, тогда проводите клизму вечером, спустя примерно 2 часа с момента ужина, чтобы не провоцировать тошноты из-за полного желудка и активации перистальтики. Вам понадобится около х литров воды, резервуар для жидкости со шлангом и наконечником продается в аптеках , вазелин для смазывания его и клеенка. Проводить процедуру лучше в комнате, лежа на кровати или диване, на левом боку, притянув ноги к животу. Введение жидкости следует проводить осторожно, следя за реакцией кишечника, могут появляться неприятные ощущения и даже боли в животе.

Чем холоднее вода для введения и чем агрессивнее растворы, тем активнее будет перистальтика и сильнее — неприятные ощущения. При резкой боли введение стоит прекратить и полежать спокойно около 10 минут. Если же боль не проходит, необходимо немедленно опорожнить кишечник и прекратить процедуры.

Относительно безопасно проводить клизмы не чаще одного раза в неделю — тогда они будут иметь очистительный эффект. Любые методики, которые требуют более частых применений клизм и больших объемов жидкости либо неоднократного введения раствора, могут быть опасны для вашего здоровья. Реального похудения вы не добьетесь, а вред самочувствию и кишечнику можно нанести достаточно сильный. Насколько эффективен, а главное — насколько безопасен подобный метод, не навредят ли здоровью подобные эксперименты с собственным кишечником?

Клизма для похудения. С целью похудения известно применение таких классических растворов как: обычная вода, солевой раствор минеральные воды без газа, растворы морской соли , отвары трав. Автор: Елена Парецкая.

Как питаться после очищения кишечника

Несмотря на высокие полезные свойства, Система антиракового питания была К числу неоспоримых достоинств ягод Для правильного питания больных, На сегодняшний день существует множество Пищевую соду можно использовать не Правильная, а главное здоровая диета Разгрузочные дни для похудения — это, В отличие от блиц-диет правильная Конечно, для повышения иммунитета, У многих россиян праздничные застолья Влияние физических упражнений на При выборе самостоятельных занятий Статический комплекс упражнений L-карнитин для похудения является Принимать ванны при остеохондрозе На самом деле не существует осложнений Появление головной боли обуславливают Регулярное очищение кишечника от шлаков и токсинов позволяет не только избавиться от отравляющих организм веществ, но и нормализовать свой вес, сон, аппетит и улучшить самочувствие в целом.

Возможны два способа очищения кишечника в домашних условиях — клизмой и при помощи специальной детокс-диеты. Оба этих метода отлично себя зарекомендовали и пользуются широкой популярностью у людей, практикующих оздоровительные процедуры. Известно, что выдающийся русский ученый И.

Мечников много внимания в своих трудах уделял вопросу старения. По мнению ученого, в толстом кишечнике на непереваренных остатках пищи паразитируют гнилостные микробы, в результате их жизнедеятельности образуются ядовитые вещества. Они всасываются в кровь, большая часть их перерабатывается печенью, но некоторая часть ядов долго находится в крови, вызывая старение клеток человеческого тела.

Теория Мечникова созвучна с воззрениями приверженцев натуропатии о шлаковом загрязнении организма. Очищение кишечника оздоравливает весь организм, снижает нагрузку на другие органы, имеющие функцию выведения шлаков: почки, печень, легкие, кожу, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Очищение кишечника в домашних условиях с помощью клизмы — один из главных методов, дополняющих лечебное голодание. Лучше всего, когда человек, приступающий к голоданию, предварительно очистил кишечник клизмами. Для первого очищения кишечника подойдет следующая схема: 1 день — клизма с 0,5 л воды, 2 день — клизма с 1 л воды, 4 день — клизма с 1,5 л воды, 7 день — клизма с 2 л воды. Курс повторить через полгода, потом через год. Другая схема: в течение недели через день ставить клизмы из 1,5 л воды.

После курса клизм пропейте препарат с полезными для кишечника бактериями. Если человек, готовящийся голодать, ранее хорошо очистил свой кишечник, во время голодания ему можно делать клизмы по мере необходимости.

Многие опытные голодающие перестают пользоваться клизмами при голодании. Впервые голодающему с неочищенным кишечником клизмы рекомендуются практически каждый день голодания. И в домашних, и в больничных условиях самый доступный и эффективный способ очищения кишечника от токсинов — клизма с помощью кружки Эсмарха обычно она имеет вид резиновой грелки.

В кружку заливают 1—2 л очищенной кипяченой воды комнатной температуры, подвешивают на высоту до 1,5 метров. Открывают кран на трубке, выпускают немного жидкости и воздуха, закрывают кран.

Наконечник смазывают вазелином и осторожно вводят в задний проход, находясь в коленно-локтевой позе: стоя на коленях, опираясь на локти, бедра подняты выше плеч. Если клизма делается не самостоятельно, человек должен лечь на левый бок, согнув ноги в коленях и подтянув их к животу. Пока будет вливаться вода, нужно плавно дышать через рот, на вдохе слегка выпячивая живот. Если вода не поступает, надо немного выдвинуть наконечник и увеличить напор воды, подняв кружку выше.

При болевых ощущениях в толстой кишке напор воды уменьшают. Далее нужно полежать на спине, таз приподнять и втягивать живот, затем надо полежать поочередно на левом и правом боку, выпустить жидкость. Противопоказания для очистки кишечника в домашних условиях клизмой: острые воспалительные и язвенные заболевания слизистой оболочки толстой кишки, кровотечения в ЖКТ, опухоли в кишечнике, проктит, геморрой, сердечно-сосудистая недостаточность.

Для очищения кишечника от шлаков в домашних условиях многие практикуют детокс-диеты — они сейчас на пике популярности, их можно предложить тем, кому клизма противопоказана. Диета для очищения кишечника рассчитана на 7 дней, с её помощью можно не только оздоровить организм, но и похудеть. Эту диету можно проводить каждый год. Утром натощак принять отвар слабительных трав: крушины, сены. За день нужно выпить до 6—7 стаканов свежевыжатых овощных соков. Пища в этот день не употребляется. Питание разнообразными сырыми овощами без соли и масла.

Капуста и морковь обязательны. Дополнить рацион зеленью, небольшим количеством орехов, семечек. Пить свежие фруктовые соки. Есть овощной суп, гречневую и овсяную каши на воде, сухофрукты, мед.

Добавить в рацион нежирные кисломолочные продукты, бездрожжевой хлеб, вареные яйца или паровой омлет. После диеты для очищения кишечника и похудения еще неделю питание должно быть умеренным, без жирных, жареных, консервированных, копченых продуктов, кондитерских изделий.

Влияние физических упражнений на состояние основных систем организма человека сложно переоценить: адекватные тренировки аэробной направленности При выборе самостоятельных занятий оздоровительными тренировками для правильного подбора упражнений имеет смысл определить тип фигуры, Без таких занятий Оздоровительным занятие будет считаться только в том случае, если оно оказывает на организм занимающегося всестороннее воздействие.

Перед тем как приступить к занятиям аэробикой, необходимо ознакомиться с названиями базовых шагов и основных движений, посмотреть, как они Занятия оздоровительной аэробикой имеют строгую структуру, разрабатывая общую теорию уроков и методику их проведения, авторы тренингов До того как приступать к тренировкам, нужно определить свой уровень физической подготовленности, а для этого необходимо пройти тестирование При делении всех видов оздоровительной аэробики по группам их элементы классифицируются на танцевальные, силовые и циклические.

Влияние оздоровительной физкультуры в любой форме на организм сложно переоценить: каждый вид подобной активности приносит неоспоримую Системе физических упражнений пилатес уже более лет — базовый комплекс был разработан в начале прошлого века Й.

Пилатесом и первоначально Главная О журнале Контакты. Питание Подразделы Диетические рецепты Калорийность продуктов Полезные продукты. Орех маньчжурский: чем полезен и как использовать Правильное питание при язвенной болезни Популярные системы здорового питания Правильное питание для профилактики рака Правила питания во время беременности.

Лечебные диеты Правильное питание при язвенной болезни Для правильного питания больных, Правильное питание для профилактики рака Система антиракового питания была Метаболическая диета: меню и расчет баллов На сегодняшний день существует множество Быстрые диеты Сельдереевая диета, рассчитанная на 7 дней Водная диета: правила, польза и противопоказания Диета Елены Малышевой для похудения за 5 дней Гречневая диета на 10 дней: меню и правила Кефирно-гречневая диета для похудения и очищения.

Подразделы Очищение организма. Виноград для очищения организма и лечения рака Рецепты народной медицины для очищения организма Очищение организма пищевой содой в домашних условиях Лечебное очищение организма при раке после химиотерапии Способы очищения организма от паразитов в домашних условиях. Фитнес Влияние тренировок на организм Влияние физических упражнений на Подбор упражнений по типу фигуры При выборе самостоятельных занятий Стретчинг: упражнения на растяжку Статический комплекс упражнений L-карнитин для похудения: свойства, состав, инструкция по применению L-карнитин для похудения является SPA процедуры Лечебные ванны при остеохондрозе Плохое самочувствие после сеанса гирудотерапии пиявок : что делать Головная боль и мигрень: причины и лечение Для чего ставят пиявки на позвоночник Магнитопунктура: лечение магнитными банками.

Калорийность продуктов Сколько калорий в готовых блюдах и напитках В каких продуктах питания сколько калорий Сколько калорий в курице Низкокалорийные продукты.

Еще больше по теме Как очистить сосуды от бляшек и тромбов. Щелочное очищение организма от шлаков и токсинов. Лимфатическая система человека: как работает и как очистить. Очистка крови народными средствами в домашних условиях. Лечебное очищение организма при раке после химиотерапии.

Рецепты народной медицины для очищения организма. Предыдущая Как подготовиться и правильно выходить из дневного голодания. Следующая Гидроколонотерапия: как проходит процедура, показания и противопоказания.

Диета и примерное меню на калорий в день на неделю Меню на калорий не неделю позволяет Сколько калорий в курице В связи с тем, что многие люди любят куриное Диета доктора Борменталя: похудеть просто Популярная диета доктора Борменталя к самому Рецепты овощных диетических салатов для похудения При приготовлении диетических салатов Диета на калорий: меню на неделю Похудение без особых ограничений в питании Диетические мясные рецепты блюд белковой диеты Диетические мясные рецепт отличаются тем,

Диета при очищении кишечника клизмой

Многие люди не понаслышке знают, что такое клизма с солью или с другим очистительным раствором. У некоторых пациентов только одно упоминание об этой процедуре вызывает массу неприятных ассоциаций, связанных с неприятными и болезненными ощущениями. Но, также есть категория больных, для которых очистительная клизма является привычной манипуляцией, которую они проводят, чуть ли, ни ежедневно. Клизма представляет собой медицинский инструмент, который задействуется при проведении процедуры очистки кишечника от каловых масс.

Посредством этого резинового приспособления в толстый отдел кишечника через анальное отверстие вводится вода или специальный раствор. Количество жидкости в данном случае варьируется в диапазоне млмл, и напрямую зависти от цели проведения манипуляций.

После того как в толстую кишку будет введен специально подготовленный раствор, кишечник практически сразу начнет опорожняться от фекалий и токсических веществ. Манипуляция проводится пациентам, у которых наблюдаются хронические запоры. Также процедура назначается специалистами перед проведением аппаратного обследования ЖКТ, либо перед хирургическими вмешательствами. Очищающую клизму ставят люди, которые стремятся избавиться от лишнего веса, проводящие детоксикацию организма после отравлениях.

Для манипуляции можно задействовать кипяченую воду, температура которой варьируется в диапазоне градусов. Что касается объема вливаемой жидкости, то он может колебаться в диапазоне литра. Такая процедура имеет от аналогичных манипуляций одно очень существенное отличие.

Речь идет о температурном режиме вливаемой жидкости, который может достигать х градусов. Клизма назначается пациентам, у которых наблюдаются запоры спастического плана. Но, из-за слишком горячей жидкости, процедуру лучше всего проводить под наблюдением медицинского персонала. Манипуляция показана людям, у которых наблюдаются запоры атонического плана. Также процедура назначается больным для активизации функциональности кишечника.

В качестве раствора используется вода, температура которой варьируется в диапазоне градусов. Только специалист может сказать пациенту, можно ли при его заболевании делать процедуру каждый день. Стоит отметить, что без наличия особых показаний врачи не рекомендуют людям проводить кишечную очистку чаще двух раз в месяц. Но, многие из них игнорируют советы специалистов, и систематически проводят очистительные мероприятия. В результате у них возникают различные осложнения, устранение которых требует медикаментозной терапии.

Узкопрофильные специалисты категорически против того, чтобы люди в домашних условиях ежедневно ставили клизмы. Такая манипуляция, не способная причинить вреда кишечной микрофлоре, должна проводиться не чаще двух раз в неделю.

При наличии особых показаний врач может для больного разработать индивидуальную схему выполнения очистительных процедур. Такой курс может длиться от 7-ми до ти суток, но при этом максимально допустимый временной промежуток между манипуляциями должен быть не менее дня.

Но, такая схема очистки может быть назначена больному после прохождения комплексного обследования, результаты которого покажут отсутствие противопоказаний. Многие люди, которые страдают от хронических запоров, вынуждены регулярно принимать лекарственные препараты, обладающие слабительным эффектом или ставить клизмы.

Благодаря таким вспомогательным средствам им удается опорожнять кишечник и ненадолго испытывать облегчение. Но, слишком частые процедуры могут привести к тому, что кишечник отучится самостоятельно работать, и процесс его опорожнения не сможет проходить естественным образом. В том случае, когда у человека возникает необходимость в клизме чаще, чем два раза в месяц, ему необходимо обратиться в больничное учреждение для консультации.

Специалист проведет обследование больного и возможно даст ему такие рекомендации:. После проведения очистительных мероприятий человек должен придерживаться таких рекомендаций в питании:. Проведение очистительных мероприятий для восстановления нормального функционирования пищеварительной системы осуществляется при наличии показаний. Она используется, чтобы освободить организм от токсинов, снизить температуру тела, убрать пищевое отравление или в целях борьбы с патологическими состояниями.

Результативность методики зависит от правильности применения и частоты использования. Сегодня в медицине разделяют три основных вида клизменных процедур, направленных на принудительное опорожнение толстой кишки:. Принудительная очистка кишечника от содержимого без консультации с врачом нежелательна. Также не рекомендуется делать клизму регулярно. В качестве единоразового средства избавление от запора очищение толстой кишки действительно улучшит состояние и даст чувство облегчения.

Постановка несколько раз подряд выполняется при разрешении и под наблюдением врача! Для клизмы выбирается свободный день. Подготовительным этапом для проведения клизменных процедур становится подготовка организма. Рекомендации говорят, что для клизмирования подходит ранее утро. В этот период моторика пищеварительной системы наиболее активная. Как правило, это время с 5 до 7 часов утра. Сразу после пробуждения в тракте отсутствует еда, работа клизменного раствора значительно упрощается, клизма справляется с засорами значительно эффективнее.

Последний приём пищи — не позже 6 часов вечера. Также в целях подготовки организма следует придерживаться диетического рациона. Из меню убирают тяжёлые блюда, жареную еду, жирную и солёную.

Повышают содержание продуктов растительного происхождения, кисломолочных изделий. Диета помогает кишечному тракту частично освободиться от содержимого. Избранные клизмы не дают мгновенного результата. Потребуется от 8 до 12 часов для начала действия и появления первых позывов к дефекации. Тогда целесообразно сделать процедуру с вечера, чтобы утром кишечник опорожнился. В последнем случае питание прекращается за 6 часов до начала манипуляций.

За это время организм сможет переварить поступившую еду и провести самостоятельную дефекацию. Главное условие при выполнении утром или вечером — соблюдение водного баланса. При использовании клизмирования суточный объём жидкости увеличивается до 3 литров.

Перед проведением клизменных процедур детскому организму не нужна подготовка. Как только возникает необходимость, проводят клизму, чтобы убрать возникшие симптомы. Грудничку проведение клизмы показано в период между кормлениями.

В этот период в желудке отсутствует еда, а в кишечнике не происходит переваривания пищи. Остаётся спорным вопрос, когда лучше делать манипуляцию: утром или вечером, сколько нужно ждать после приёма пищи?

В зависимости от назначения, процедура может проводиться на ночь. В вечернее время делается клизменная процедура, если это предусмотрено условиями подготовки к медицинским манипуляциям либо действие введённого раствора начнется через часов.

После ужина ждут 1,5 — 2 часа. Рекомендуемый период в вечернее время, когда допустимо ставить раствор: с 9 до 10 часов. Проведение клизменных мероприятий в утренние часы должно осуществляться между 5 часами утра и 7 часами. В это время в кишечнике начинается активная фаза, усиливающая действие раствора. Манипуляция делается на пустой желудок, до еды. После клизмы кушать разрешено только через 2 часа.

При этом пища должна быть лёгкая, легко усваиваемая: соки, продукты растительного происхождения. Результат постановки клизмы во многом зависит от питания перед манипуляцией и после. Рекомендуется соблюдать диетическое питание, где из рациона исключены тяжёлые блюда, жирные, солёные.

Диета состоит из продуктов растительного происхождения, молочнокислой продукции. Потребуется пить много воды. В виде заправки используют постное или оливковое масло, мёд. Питаться полагается небольшими порциями, часто. Соблюдение правил клизмирования — это основа успешного очищения кишечного тракта и получения ожидаемого результата. Если нет уверенности — правильно делаете или нет, лучше обратиться в стационар, где квалифицированные медицинские работники помогут с постановкой клизмы.

Генеральная уборка в кишечнике это первая часть очищения организма от токсинов и загрязнений, следующим этапом обязательно должна стать сбалансированная диета. Питание после очищения кишечника обязательно нужно тщательно продумать и поддерживать организм двигательной активностью: больше гулять — меньше сидеть на месте. Сбалансированное питание после очистки кишечника поможет закрепить результат процедуры и продлить эффект легкости надолго. Для того, чтобы процесс оздоровления был правильным и не произошло повреждений в системе ЖКТ, нужно понимать как питаться после очищения кишечника.

Правильно питание после очищения должно быть обязательной ступенью в программе избавления от шлаков, без данного этапа все проведенные процедуры будут сразу же аннулированы, а эффект от очищения пропадет через несколько дней. Для того, чтобы понимать как правильно питаться после проведенных процедур очистки, в первую очередь нужно определить для себя список разрешенных продуктов.

Важно помнить и сочетать свои противопоказания с пищей: если у человека были проблемы с непроходимостью кишечника, то нельзя вводить в рацион орехи или другие закрепляющие продукты, если есть проблемы с уровнем сахара, то нельзя злоупотреблять фруктами и соками.

Прежде чем распланировать питание после чистки кишечника, нужно вспомнить особенности своего организма и подстроиться к ним. Из напитков лучше предпочесть: зеленый чай, кофе без молока, минеральную воду, овощные смузи, травяные отвары и компоты.

В пищу рекомендовано добавлять оливковое, льняное, кедровое и миндальное масла. Масла нужны для поддержки организма и состояния ЖКТ. Каждый метод очищения имеет свои особенности и последствия, поэтому решать, что кушать после процедуры нужно отталкиваться от ее метода. При прохождении чистки кишечника соленой водой, что является довольно жестким способом для слизистой, первый прием пищи должен состояться уже спустя 30 минут после последнего опорожнения.

Первым блюдом должен быть пресный рис, сваренный на воде. Рис впитает всю соль, осевшую на стенки кишечника и не допустит перегруза почек.

Первые сутки категорически запрещен алкоголь, фрукты, молоко, кофе и мясо. Лучше отдать предпочтение овощным супам или рагу, зерновому хлебу, кисломолочным продуктам.

Комментариев: 2

  1. Элиза:

    Если автор считает что думать и пользоваться мозгом умеет только он сам – у него серьезные проблемы с самомнением. По поводу прививок вы ничего нового не написали – не сделали открытие века – только кучу грязи – что не делает вас умственно гениальным как вы думаете о себе. Понимаю если бы вы привели факты, безвредного действия – а то что в Белоруссии ребенок умер недавно от той самой безобидной прививки вас не смущает?

  2. tlp1952:

    Блин…. Я что на сайт для голубых зашел по ошибке?